鲫鱼介绍

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五花肉蒜香腊味焖饭:或许是吃了两顿白粥的缘故,加上我做的焖饭实在美味,一锅饭竟然吃完了。焖饭软硬适中、饭香味浓郁,每人吃了两碗,相当给力!关键还有一点最爱呀,就是少洗了好多碗呢,饭菜一锅出,懒人的好帮手

酸辣汤:酸辣汤是一道传统的汉族小吃,属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋、保宁醋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤具有健脾养胃、柔肝益肾的作用,适用于辅助治疗食欲不振。

咸菜猪肚汤:咸菜是用本地特有的卷心芥菜腌制的。潮汕咸菜色泽金黄晶莹,口感酸甜酥脆,香醇爽口,具有促进消化的作用。用来煮猪肚是一道传统的特色菜。咸菜除了可以去除猪肚的异味,还能起到提鲜的作用。在潮汕新鲜的本地猪肚认为是健脾补胃的有益食材。

酸甜口煎豆腐:豆腐中含有丰富的钙、镁。钙能够保持细胞膜的完整,参与神经和肌肉的活动。钙是儿童生长发育和老年人预防骨质疏松必备的物质。豆腐的另类做法,外脆里嫩,酸甜可口,美味又下饭呢!

萝卜丝鲫鱼汤:萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜,也是一道减脂瘦身汤,适合秋冬季节饮用,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效。口感和味道都很棒。

四色补血羹:气血不足的小女子,最难招架冬季里的寒冷。畏寒怕冷,手脚冰凉,让小女子在这个冬天有点难熬,血气不足是小女子的常见现象,所以,女人冬季养生一定要补气养血来御寒。

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