北京市看白癜风哪家医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/小编农村老家房子的隔壁住的是我们村的村长（即村主任）。前天小编回老家看父母，顺便到村长家串了个门，正好看见村长一个人在家吃午饭（见图1）。铺着报纸的餐桌上摆着3个菜（见图2）。我问村长怎么吃得这么清淡？村长说：“平时在外面好吃的东西吃了不少，在家里只想吃清淡一点的。别看我这三个菜其貌不扬，营养可均衡着呢。”接着村长把这三个菜“吹嘘”了一番：胡萝卜喜头鱼（鲫鱼）（见图3），肉味鲜美，肉质细嫩，营养全面，含蛋白质多，脂肪少，有利于减肥；胡萝卜中的β胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。花生米（见图4）中含有多种人体所需的氨基酸，其中谷氨酸和天门冬氨酸均可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力；卷心菜（见图2中）中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用。看来村长对于吃还很有研究呢，令小编不得不佩服。
