星期一早点:牛奶红糖包午餐:糖醋里脊*瓜炒鸡蛋三鲜菌汤软米饭午点:银耳雪梨羹晚餐:冬瓜香菇炖老鸭肉末芹菜金银米饭星期二早点:核桃花生糊午餐:大骨蔬菜牛肉面午点:时令水果晚餐:青笋木耳鸡片东北地三鲜紫菜虾皮汤红薯米饭星期三早点:酸梅汁肉松花卷午餐:翡翠虾仁家常肉末豆腐番茄蛋花汤软米饭午点:时令水果晚餐:粗粮肉圆子糖醋金银丝软江叶鸡蛋汤荞麦米饭星期四早点:牛奶燕麦羹午餐:双色肉丝肉末南瓜丝鲫鱼番茄汤红豆米饭午点:时令水果晚餐:雪豆炖蹄髈鸡米芽菜软米饭星期五早点:牛奶紫米面包午餐:酱香兔柳丁鱼香肉末茄子菠菜猪肝汤软米饭午点:时令水果晚餐:干炒牛河南瓜绿豆汤香葱鸡蛋饼儿童膳食的最佳搭配一、营养均衡的基本要求1.品种多样:儿童的膳食品种应当多样化。2.比例适当:机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。.饮食定量:各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。4调配得当:膳食搭配合理。二、儿童膳食的最佳搭配1.动物性食物与植物性食物搭配。2.荤菜与素菜搭配(每餐有荤也有素).粗粮与细粮搭配(每天有细粮也有粗粮)4.干、稀搭配(早、午、晚有干粮、也有汤和粥)5.咸、甜搭配(儿童以少食甜食为佳)除做好以上搭配外，每星期应吃1次--2次猪肝、鱼类或禽类，每星期吃2次--次海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物，另外含钙、铁丰富的芝麻酱应该经常食用。幼儿园菜品因你而美如果您想定制美味营养的菜肴请将菜名+食材+佐料+烹饪方法+推荐理由发送至马老师邮箱??qq.
