鲫鱼介绍

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野鲫鱼豆腐汤,汤色洁白,浓稠鲜香美食天 [复制链接]

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野鲫鱼豆腐汤By小洞天鲫鱼开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒,对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。尤其是北方的春鲫,河道、沟渠经过一冬的冰冻,冰消雪融,经黄河灌渠顺流而下的鲫鱼肥美鲜嫩,各种草籽、浮游生物造就了黄河鲫鱼的独特风味,个性虽小,但肉质细腻,汤色洁白,浓稠鲜香。原料:鲫鱼、豆腐、姜片、盐、胡椒粉、香葱。做法步骤:第1步、小鲫鱼刮鳞去内脏、去腮,冲洗干净,控干水分备用。第2步、姜切片、葱切碎、豆腐切小丁,不喜欢的可以不放。第3步、热锅凉油,将鱼煎至两面金黄。第4步、把煎好的鱼放入锅中,放姜片、豆腐,加开水,大火熬煮。第5步、待汤色浓白,调入盐、胡椒粉。第6步、取汤盆,放入葱花,味精可放可不放。第7步、将熬好的鱼汤冲入即可。小贴士:1.必须是新鲜的活鱼。2.热锅凉油就不会粘锅。3.大火熬,就放两片生姜,出锅时放盐、胡椒粉。来自美食天下小洞天的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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