用最简单的材料,做最简单的美食。
今天我们就做一道小孩超级爱吃的*焖鲫鱼。
首先我们需要准备的材料有:
①、鲫鱼2条(清理干净,然后在鱼的两面划上斜刀备用)
②、葱姜蒜适量(洗净,切成片备用)
③、小葱适量(洗净,切成葱花备用)
④、小米椒2个(洗净,切成圈备用)
⑤、盐,鸡精,老抽,*焖酱,料酒,白糖,八角各适量
步骤:
第一步、将清理好的鱼放入盆中,倒入适量料酒,适量盐,适量葱姜片抓匀,腌制10分钟。
第二步、10分钟后,锅中倒入适量食用油,待油热后,下入鱼,先不要翻动,煎一会儿,然后轻轻晃动锅底,待煎至金*即可翻面。两面都煎至金*即可出锅。
第三步、锅中留有少许底油,待油热后倒入葱姜蒜,八角炒香,然后再放入适量*焖酱炒出红油,然后加入适量清水。
第四步、待水烧开后,放入煎好的鱼,然后倒入适量老抽上色,适量鸡精,适量白糖。
第五步、煮一会儿,然后再翻面,待汤汁煮至浓稠,撒上适量葱花,适量小米椒,适量香菜即可出锅装盘。(不吃辣的不放小米椒)
那么一道开胃下饭的红烧鲫鱼就做好了,平时多做给小孩吃,营养又美味。