不管炖什么鱼,记住这2种调料千万不要放,否则鱼腥味会加重
鱼肉鲜嫩肥美,营养特别的丰富,它富含丰富的氨基酸和DHA,有强身健体、补脑的功效,所以家有老人和孩子的朋友们,尤其要经常买着吃。不过,在给小孩子吃鱼的时候,一定要特别的注意,因为鱼刺比较细,容易卡喉咙。特别是陆地上的淡水鱼,鱼刺特别多,孩子们在吃的时候,家长们一定要看护好。
针对鱼肉的不同的品种,鱼肉的做法也是多种多样的,可以炖汤喝、炒着吃、腌着吃等,无论哪一种做法,只要是新鲜的鱼肉都特别的鲜美。
因为鱼是水里的生物,所以鱼身上有很重的鱼腥味,我们在做鱼肉的时候,特别是炖汤的时候,都需要增加一定的调料,来去除腥味。葱、姜、蒜、料酒,这些是最基本的去腥调料,除了这些基本的调料之外,有很多人会加些八角和花椒这2种大料,但是这种做法是不正确的。辣椒和八角是味道比较重的佐料,鱼汤里加入这两种大料,不但不会起到去腥的效果,反而会使腥味更加的突出,并且会破坏掉鱼汤的鲜美味。如果想要喝原汁原味的鱼汤,炖鱼的时候只需要加葱、姜、蒜、料酒,这些最基本的去腥的调料就可以了。
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1、首先把买回来的鲫鱼清洗干净,在买鱼的时候,可以让鱼贩子帮忙把鱼处理干净,这样回家就省事多了。
2、接着,用刀在鱼背上切一字花刀,这样腌制的话会更加的入味。
3、用姜片、葱段和料酒,把鱼身两面涂抹均匀,腌制15分钟,可以有效地去除鱼身上一部分的腥味。
4、时间到了后,去除鱼身上的葱段和姜片,用吸油纸擦干鱼身表面的水分,这样在煎鱼的时候就不会容易破皮了。
5、锅热倒油,摇晃锅子,让油均匀地粘在锅底。油热后,放鱼,全程要开小火慢慢的煎,鱼刚下锅后,千万不要翻动,煎一会轻轻的晃动锅子,鱼可以在锅里滑动,再翻面,煎另一面,先把鱼煎好之后再开始煮汤,这才是鱼汤奶白浓稠的关键。
6、鱼煎到两面金*之后,锅里再倒些油,放葱姜爆香,然后加入适量的开水,开水的量没过于鱼身就可以了,先开大火把水煮开,然后再转中小火继续炖20分钟,这期间不要掀盖。
7、时间到了后把锅盖掀开就可以发现鱼汤现在已经非常的浓白了,然后加入少许的食用盐调味,就可以出锅食用了。
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以后我们在家做鱼汤的时候一定要注意,不是所有的调料都可以加的,花椒和八角这两种大料就是万万不能加的,只需要加葱、姜、蒜、料酒,这些基础的调料就可以了。我们在炖鱼汤的时候,如果想要鱼汤奶白,一定要在炖汤之前先把鱼煎制一下。按照以上我说的这两种小技巧,保证你在家炖出来的鱼汤奶白还没腥味。
今天分享的关于炖鱼汤的小技巧,你学会了吗?我是小小雯,