转载自百家号作者:农家小土菜
你知道你煮鱼汤为什么总是发腥,而且鱼汤有太淡不香浓吗?鱼汤是我们餐桌上最常见的一道家常菜了,做不好这道菜,不能以后就不喝鱼汤了吧?鱼汤不但好喝,还是补钙的首选食材,孩子发育补钙就靠它,并且多喝鱼汤,还能使孩子的脑力发育起到很重要的地位哦!今天教大家怎么做好一道香浓的鱼汤。
今天就用鲫鱼来炖汤教大家怎么做出一道去腥提鲜又香浓的鱼汤;平时大家做鱼汤的时候都会选择先把鱼煎至两面金*,加入姜丝去腥,然后就加入两块白豆腐,倒水炖熟就可以了,这样煮的鱼汤虽然还能去腥,但是还是缺少一点香浓味;今天教大家在煮鱼汤时,无论煮什么鱼汤,别只加生姜去腥!加点它,鱼汤香浓又营养,其他鱼的做法也是这样做。
先准备好食材:鲫鱼一条、白豆腐1块、瘦肉克;配料需要生姜、香葱、食盐、花生油都是适量。下面的详细的烹饪步骤。
先把鲫鱼雨林处理干净,鱼鳃、鱼内脏都去掉清洗干净,用刀在鱼的两面都划上两刀,擦干水分,待用。
白豆腐洗净切成四块;瘦肉洗净切大块一点;生姜去皮洗净切丝;香葱也洗净切成葱花,待用。
洗净炒锅烧热,倒入适量的花生油烧至5成热,转小火,放入处理好的鲫鱼开始煎,先把一面煎金*,再翻过了煎另一边,不要着急来回翻,防止翻烂鱼肉。
鱼肉另一边差不多煎金*定型时,就倒入姜丝,还有适量的食盐煎,使鱼肉煎入味,接着倒入适量的开水,另外倒入切块的瘦肉,盖好锅转大火煮沸。
煮沸后,再倒入白豆腐块,转中小火继续炖差不多10分钟,完全带出豆腐香味和瘦肉的肉味,使鱼汤更加香浓体鲜,因为肉和生姜炖出来的汤汁,更加能去腥提鲜哦!
出锅前倒入适量的食盐调味即可出锅,装入大碗后,在表面撒上葱花即可。去腥提鲜又香浓营养的鲫鱼汤就炖好了!喜欢的赶紧学起来吧!
烹饪私房秘籍:
在洗净鲫鱼后要擦干水分,还有一定要热锅冷油,煮热油再放入鲫鱼来煎,这样才不会粘锅,也不会容易烧焦。在煎好鱼后,加水最好加开水,这样鱼肉的鲜嫩不会一下子受到冷水而紧急收缩,才不会影响鱼肉的口感新鲜度哦!煮鱼汤加点瘦肉,瘦肉煮出来的汤汁更加能使鱼肉香浓美味,而且还能有效的配合姜丝去腥提鲜哦!今天的这道美味的鲫鱼汤就分享完了,以后不管炖什么鱼汤,记得加点瘦肉哦!我的农家小土菜的原创作者菜菜小哥!喜欢我的美食菜谱记得