鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2023/3/15 18:53:00
北京中科医院假 http://m.39.net/baidianfeng/a_5154116.html

今天上午张杰微博爆料,谢娜已经怀孕了。娜姐已经被怀孕很多次,这次终于是真的了,真为他们高兴。绕后我立马就想写一下鲫鱼汤的做法,送个杰哥。

鲫鱼汤富含钙、磷等营养素,特别适合准妈妈们孕中期和孕晚期食用,今天给大家介绍一下鲫鱼汤的做法。

1.先将鲫鱼处理干净。

2.葱切段、姜切片,放在热油里爆香。

3.将处理好的鱼放在锅里,两面轻微的煎一下即可。

4.加入料酒、倒入白汤、加热猪油,煮至汤汁白浓。

5.将火腿切片、笋切成条。

6.将火腿片和笋条放进锅里,在煮20分钟,加入少许盐即可出锅了。

7.是不是颜色非常好看?味道也肯定错不了的。

杰哥,鲫鱼汤的方法给你了,赶快行动起来吧。

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