现在又到了春天,有些爸爸辈的人又喜欢约上三五朋友外出钓鱼了,而在爸爸们钓的这些鱼中,最多的就数鲫鱼了。而鲫鱼在众多鱼类里是最常见,价格相对来说更便宜,但是它里面却含有非常高的营养。不过因为它的刺又小又多,吃起来太过于麻烦,导致很多朋友“望而远观”。不过鲫鱼对于孕妇和需要补气血的人来讲,是一个非常不错的选择。
熬制鲫鱼汤看起来非常简单,但是有绝大部分人都不知道如何正确炖鲫鱼汤,有人在炖鲫鱼汤时,会直接把鲫鱼下锅,这也导致自己炖出来的鲫鱼汤是清的。但真正有营养的鲫鱼汤则是“白汤”。能够把鲫鱼汤炖出白汤才是真正的高手。
如果你想要炖的鲫鱼汤成“白汤”,多加这一步轻松搞定。接下来小编就教给大家如何把鲫鱼汤炖出白汤。首先我们把鲫鱼处理干净,把鱼鳞全部挂掉,鱼鳃、鱼肚子里面的东西也都清洗掉。尤其是鱼肚上面的黑膜,一定要洗干净,这是鱼身上腥味最重的东西。之后才鱼身上两面改刀,改刀的原因则是能让鱼肉更加入味,让我们炖出来的鲫鱼汤容易出白汤。
然后我们起锅倒入适量的食用油,油温上来后把鲫鱼放入锅中,煎到鱼的两面有些熟就可以了,煎的时间不要过长。鱼煎好之后,我们往锅中直接倒入开水保持烧开状态,这时你就会发现,我们熬制的鲫鱼汤会瞬间变白,这时候也就成了“鱼汤”。
煮五分钟左右后,往鲫鱼汤里加入适量的豆腐,不仅能够让鲫鱼汤更加浓厚,还更加营养。想要炖的鲫鱼汤出“白汤”,多加这一步轻松搞定,你知道吗?对此你有什么看法呢?可以在下方评论留言,如果想了解更多资讯,欢迎大家订阅。