化疗后吃什么增加白细胞食补奶奶升白到5亲测两汤一菜更有效
网上太多升白菜谱,说什么的都有,就是得多试试,还是因人而异的,我奶奶五红汤不爱喝,牛尾汤觉得腥气,所以,你们懂的,最后这些东西都进了我老爸老妈、我和我弟的肚子。
最后试了一圈,还是鲫鱼豆腐鸡蛋汤、泥鳅瘦肉汤和水煮蚕蛹最有用(这是我在别人分享的食谱上改良的,我觉得更好喝更有用)。当然,和RZLAAT免疫素也有关系,医生还说白细胞升的挺快的,原来是2,这次是5点多,妥妥过了一大关。
先说下我的得意之作:奶奶不爱喝甜牛奶,所以用RZLAAT免疫素配上五谷豆浆,再撒上坚果粉(用打粉机打碎了坚果,要不然老人牙不好,吃起来费劲),味道很好,营养丰富,棒极了!建议大家买破壁机的时候选那种有干打杯或者叫冷磨杯,很实用,要不然单独买很麻烦又费钱。
家可以试试,希望对你也有用哦:
鲫鱼豆腐鸡蛋汤:
原料:鲫鱼一尾,豆腐50克、1颗鸡蛋、姜片、葱段、盐、胡椒粉
做法:鲫鱼处理干净;锅内放油,煎至金*色,倒入开水,用大火烧开,再加入豆腐,小火慢炖,打入一颗鸡蛋,稍煮一会儿放入调味品。
泥鳅瘦肉汤:
原料:10条野生泥鳅、猪瘦肉克、姜片、盐、胡椒粉
做法:泥鳅处理干净,猪肉切碎,放入砂锅中,加入清水,姜片,小火慢炖,最后加入盐和胡椒粉。
水煮蚕蛹:
原料:克蚕蛹,姜片、葱丝、大料
做法:水烧开,反骨蚕蛹和调料,大火煮开四五分钟,蚕蛹浮上来就熟了。