鱼汤是一种很常见的肉食,它的做法有很多种,鱼汤是最流行的一种,它不但味道鲜美,而且很有营养,而且对人体也有很大的好处,不管是老幼,都可以经常喝,因为这是春天和夏天的季节,经常喝鱼汤既能增强体质,也能促进生长。
用哪种鱼做鱼汤?当然是鲫鱼了,便宜又有营养,熬出来的汤也不错。但是,如何才能做出最美味的鲫鱼?我想,总有一些人会做得不够好,不是汤不白,就是味道太差,味道太差了。
以前我不会煮鲫鱼,都是先把鱼宰了,然后再放入锅中煮,本以为煮的时间长了,鱼汤就会变得发白,再加上一些鱼汤和调味品,味道会更好,可事实却并非如此。
如果你也是这样,那就得改一改了,鲫鱼汤有窍门,别把它放进锅里煮,要牢记“四点技巧”,这样才能保证鱼汤的鲜美、洁白、鲜美!
现在我就给大家分享一下炖鲫鱼的具体做法,还有一些小窍门,赶紧来看看,照这个做法,保证你也能做得很好吃。
炖鲫鱼汤的方法:
新鲜的鲫鱼,要马上宰杀,鱼鳃、内脏、鳞片、黑膜都要去除,这是鱼肉的味道,尤其是黑膜,必须要去除,否则会对鱼汤造成很大的影响。把沾在骨头上的血都擦掉。
把鲫鱼的左右两面都切开,然后倒入大碗中,把生姜丝、葱丝、水倒入锅中,搅拌几分钟,水变得粘稠,倒入鲫鱼中。
然后用双手反复揉搓,将鲫鱼的外表和肚子里的内脏全部清洗干净,然后腌制十分钟。
到了一定的时候,把鲫鱼捞出来,沥干,用厨房的餐巾纸擦拭干净,让它的表面保持干爽,这样就好处理了。
锅烧热,倒入油,摇晃几下,将锅内的水打湿,五成热的时候,将鲫鱼放入锅中,放入锅中,不能推,直到煎到金*色,才能随意滑动,然后将另一面也煎好。
炸好后,把姜切成薄片,略一炸,倒入沸水,用小火煮,若鱼肉在平底锅中炸,则将其移至炒锅或炖锅中,加入水。
先用大火,烧开后,用慢火,不用盖锅,炖十分钟后放入豆腐片,也可以加鸡蛋、白萝卜丝,都是很好的调味料。
加入材料后,继续炖十分钟,如果不想加入的话,可以加入清水,用慢火炖二十分钟。
煮好的时候,加入一些盐和胡椒,再加入一些葱和香菜,这样鲫鱼的汤汁就会变得黏稠而洁白,味道鲜美,没有一丝的腥味。
鲫鱼汤具有清热解*、益气健脾的功效。还有,在喝鲫鱼汤的时候,不要光喝汤,要把鱼肉也给吃了,这样可以补充营养,对身体也有好处,不要搞砸了。
煮鲫鱼汤要谨记四个窍门:
一、处理鲫鱼,不仅要看鱼鳞是否干净,还要看鱼鳃、内脏、黑膜、鱼血,这些都是最重要的地方,只要把这些地方清理干净,鱼腥味就会消失大半。另外,鲫鱼在炖汤的时候不要放料酒,洗干净后放入葱姜水浸泡一段时间,煮鱼汤的时候再放点姜,不然会影响汤的口感。
二、鲫鱼汤不能直接放入锅中熬,要先煎一下,这样既能保持鱼肉的完整度,又能熬久了不会散掉,还能去掉鱼腥味,提高鱼汤的口感,这样才能使鱼汤变得更白,因此在煎鱼的时候,一定要做到这一点。
三、鲫鱼熬汤的时候要加水,用油炸鲫鱼,加水可以使鲫鱼的汤汁变成白色,可以起到促进食欲的作用。
四、炖鲫鱼汤的时候,调料不用太多,用生姜、葱、葱、姜水来腌制,煮鱼汤时只用生姜,煮熟后再加点盐,爱吃辣椒的可以加点辣椒,就这样,八角、八角、五香粉之类的就别用了,否则会起到反作用。