鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2023/4/30 20:31:00

炖鱼汤的时候,放冷水还是热水?多数人不知道,这样做的鱼汤才能又白又好喝!

鱼肉是一种很鲜美的肉,无论是红烧、清蒸还是做汤,都非常的好吃。最主要的是,鱼肉营养丰富,容易被人体吸收,大人小孩都很适合吃。我就是特别喜欢喝鱼汤的一个人,每次出去吃饭,一定会点一道鱼汤。在外面吃饭点的鱼汤,汤都会特别的白,还很鲜美,但是我自己在家做的时候,就做不出这样的感觉。后来才知道,想要鱼汤好喝,炖鱼汤的时候,是放冷水还是热水很关键,多数人不知道,难怪做的鱼汤不白,难喝!

之前我自己在家炖鱼汤的时候,一直用的都是冷水,我想着冷水炖鱼汤,时间更久一点,会更加的鲜美。其实这样是不对的,首先煎鱼的时候,鱼是热的,这个时候再放冷水下去,热胀冷缩会导致鱼肉变散,这样一来就会大大影响鱼的口感了,做出来的汤不白,也不好喝。

用热水炖鱼汤,鱼肉会更加的鲜美,炖出来的汤,看着很白,就像牛奶一样。这是因为煎鱼之后,加热水,两者温度相差不多,鱼的胶原蛋白流出来了,混合在汤中,汤就看着很白了。这样的鱼汤不光好看,味道也好,营养价值还高。

下面就跟大家分享一种鱼汤的做法,学会了自己在家试试吧!

食材:鲫鱼、*芪、枸杞、生姜、食盐

做法:

1、将鲫鱼洗净,*芪、枸杞冲洗一下就好了,生姜切片;

2、锅中放油,油热放生姜爆香一下,添起来再煎鱼;

3、鱼煎至两面金*,(不会煎鱼的可以看一下之前的文章);

4、提前将砂锅预热,烧一壶热水放着备用;

5、将煎好的鱼放在砂锅里面,加热水,放*芪、生姜;

6、煲1个小时,加入枸杞,食盐再煲15分钟即可。

这道汤特别适合产后虚弱,盗汗的人食用,小孩子就不建议喝这样滋补的鱼汤,直接煲新鲜的鱼汤喝比较好,这道鲫鱼汤你们学会了吗?

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