朋友杨杨生子之后，感叹道：女人真是太不容易了，怀胎十月，就整整经历了十个月的折磨啊。
杨杨是年前检查出来怀孕的。家里人得知这个消息之后，就差没把杨杨供着了，连她老公都说，杨杨就是他们家的功臣。
刚开始怀孕的时候，好吃好喝的伺候着，还让杨杨辞职回家养胎。胎儿到四个月之后，发育就逐渐的稳定，杨杨的折磨之路就开始了。
每天早上都是一碗鸡汤，最开始还好，杨杨为了胎儿的健康还每天都喝，但是一个月过去了，杨杨长胖了不说，后来是一闻到鸡汤的味道就想吐，反胃。
家里人始终是有法子的，鸡汤喝够了，那我们换排骨汤、鸽子汤、鲫鱼汤。反正轮换着来，总是吃不腻的。
眼看着杨杨的肚子一天比一天大，早上起床还经常犯恶心，就想吐。睡觉的时候也是翻来覆去的睡不着，找不到舒适的睡姿，又怕压到肚子里的胎儿。
肚子大了之后，以前的衣服也穿不了，妆也不敢化，还天天吃一些营养价值极高的补品。她就想吃火锅、小龙虾、冰淇淋、甜甜圈。但是杨杨丈夫不同意她吃，她觉得怀孕对她简直就是最大的折磨。
好不容易，最近卸下了肚子里面的包袱，她就开始向我们抱怨她孕期过得有多惨。
每次产检，杨杨都可以看到胎儿的变化，小小的一团，皱巴巴的，一点也不好看。
杨杨就想着，胎宝宝一定要变得漂亮一点，这样她受的苦也就值了。而孩子生下来之后，果然也没让大家失望。
首先我们要知道，一般怀孕30周之后，胎儿就会进入快速的增重期，孕妈就要把握时机。也就是整个身体会开始撑起来，而不再是当初那个干瘪的模样。
也差不多是同一时期，妈妈的肚子变化也会很明显，会像一个气球一样鼓起来。这反而说明胎儿是在开始吸收营养，开始发育的表现。
而在这样的增重期，有些宝妈也会明显地感觉到自己的胃口变大了。好像随时都想吃，怎么吃都吃不够的样子，但是稍微吃一点又感觉到难受。
增长期宝妈的变化
睡觉是宝妈们最大的难题，因为胎儿在这个阶段飞速成长，而孕期妈妈的体重和身体的重心都会发生改变。
而且，孕期的激素会让宝妈的韧带变得更加的松弛，关节也更加疏松，要防止突然摔倒的情况，另外韧带松弛会让脚变大，怪不得很多孕妈就会疑惑为什么怀孕脚变大了？给孕妈买鞋的话，就可以稍微增大一码。
十月结晶月子鞋产妇软底鞋产后孕妇鞋包跟粉色SH/40-41码京东月销量好评率97%无理由退换京东配送旗舰店￥36.9购买在怀孕的整个时期，12周左右是孕吐最明显的时候，很多孕妈会没胃口，甚至是闻到油烟味就想吐，尤其是早上刷牙的时候，就干呕。朋友杨杨就买了孕妇专用的牙膏和牙刷，在孕期的时候，牙膏的味道很天然，让她完全没有犯恶心的感觉。
纽西小精灵（ukiwi）葡萄柚孕妇牙膏g（洁牙固齿孕期及日常均可使用）京东月销量旗舰店￥69购买已下架在30周左右，孕妈还会感觉到，腰背痛、便秘、水肿等。还有一些有腿部抽筋的现象。
增长期胎儿的变化
孕晚期的胎儿，大脑已经发育，眼睛在肚子里面也可以睁开了，甚至还可以感觉到光源的变化。
这一阶段的胎儿发育极为迅速。身长可以长到40cm，体重也大约在克左右。所以准妈妈们在30周左右，把握最后的冲刺阶段，给胎儿最好的营养，但是也有一定的限制，不要太胖。
想要孩子智力发育，就多补充鱼类、蛋白质之类的食物，平衡膳食，给胎儿补充更多的微量元素，胎儿也会更好的吸收。
这个阶段的胎儿，是在大量的吸收母体的营养。而孕妈一般也会有感觉，胃口变强。
当初杨杨的家人就很聪明，知道吃什么东西对宝宝的发育好，在宝宝的增重期就一个劲儿地让杨杨吃，而她也就只管吃，也不知道对胎儿好不好，稀里糊涂的。生下来的宝宝是健康又漂亮。为了让胎儿不输在起跑线，在这一时期，准妈妈们就做好最后的冲刺吧！