鲫鱼汤是一道家常菜,适合各个年龄段的人食用。鲫鱼肉质鲜美,营养丰富,有益于人体健康,而且它是一种低脂肪、低热量的食品,非常适合减肥人士食用。下面详细介绍鲫鱼汤的做法。
材料:
1.鲫鱼:1条
2.姜:10克
3.葱:2根
4.蒜:3瓣
5.香菜:适量
6.盐:适量
7.料酒:适量
8.清水:适量
做法:
1.准备好所有材料,鲫鱼洗净,切成小块,姜切片,葱切段,蒜切末,香菜切碎备用。
2.锅中加适量清水,放入姜片、葱段,烧开后放入鲫鱼块,加入适量的料酒,煮10分钟左右。
3.将鱼块捞出,放入碗中备用。
4.锅中留下汤汁,加入蒜末,煮沸,然后倒入碗中的鱼块中。
5.加入适量的盐,煮沸后加入香菜。
6.鲫鱼汤煮5分钟左右即可出锅。
注意事项:
1.鲫鱼肉质细嫩,易烂,所以烹饪时间不宜过长,以免影响口感。
2.煮汤时,水不宜过多,以免口感稀薄。
3.加盐的时候要适量,以免太咸,影响健康。