红烧鲫鱼是一道非常常见的家常菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,蛋白质含量极高,特别适合儿童和老人食用。今天我就来介绍一下红烧鲫鱼的简单做法。
准备材料
鲫鱼一条(约克);
姜葱适量;
料酒适量;
生抽适量;
老抽适量;
白糖适量;
盐适量;
鸡精适量;
水适量;
油适量。
制作步骤
将鲫鱼剖开,去鳞去鳃,切成适当大小的块。捏一些生姜末,切一些葱花备用。
煎鱼块:将鱼块抹上盐和料酒,热锅凉油,放入鱼块,两面煎至金*,取出备用。
烹煮汁:锅中放油,下入姜末和葱花炒香,加入适量的生抽、老抽、白糖和鸡精翻炒,加入适量水烧开后放入鱼块,再加盖,煮10分钟。
汤汁勾芡:取少许水淀粉加入锅中,搅拌均匀煮至汤汁浓稠即可起锅。
装盘:将红烧鲫鱼装盘,淋上勾芡汁,撒上少许葱花即可。
小贴士
煎鱼块时,如果鱼块比较大,建议用铁锅煎,这样可以更好地锁住鱼肉的鲜美汁液。
在烹煮汁中加入姜末和葱花能够去除鱼腥味,同时增加口感,让红烧鲫鱼更加香滑可口。
汤汁勾芡时,可以根据个人口味来控制浓稠度,但是勾芡汁的量不要太多,否则会影响鱼肉的口感。
装盘时,可以放上一些青菜叶或者荷叶,这样不仅美观,还可以给红烧鲫鱼提供一些清爽的口感。
总之,红烧鲫鱼是一道非常适合全家人食用的美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道健康的家常菜肴。希望大家可以根据这份简单的做法,轻松制作出一道美味的红烧鲫鱼。