《专栏B:技能》:厨艺
男人帮·沐涵编撰
和一起成长
朋友们,今天跟大家聊一聊干炸鲫鱼。作为鲫鱼的营养价值非常丰富,受到人们的喜爱,鲫鱼的做法有很多种,比如我们常见的有红烧鲫鱼,鲫鱼豆腐汤,烤鲫鱼,还有炖鲫鱼等等。
鲫鱼的肉质是比较细嫩,味道甜美,含有丰富的蛋白质,对抵抗压力,睡眠不足或早期皱纹都有奇特的缓解作用,更具有除湿利水,温胃净,食补中生气之功效。
今天跟大家分享一下干炸小鲫鱼的做法,首先将小鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏清洗干净,放入盆中。在盆中放入料酒,放入葱姜,食盐少许,鸡精适量,十三香少许,再放入一个鸡蛋,加入适量的淀粉,将所有的小鲫鱼和调料搅拌均匀。
将锅洗净烧油,油温一成热时即可下入小鲫鱼,用小火慢炸,所有小鲫鱼炸至金黄酥脆,即可捞出沥油,将利好用的小鲫鱼撒上麻辣香调料,这样一道干香酥脆的干炸小鲫鱼就做好了,朋友们,你们觉得这道菜喜欢吗?
我是沐涵,感谢大家的