TUhjnbcbe - 2024/8/7 16:58:00
在生活,有营养的东西非常多,鱼就是特别有营养的食物之一了,鱼是很受欢迎的,尤其人的身体不太好的时候,就会想到做鱼汤喝,鱼可以给我们身体补给很多的营养物质,是很不错的,而且鱼肉嫩嫩的也很好吃,给孩子吃是最好的,孩子多吃鱼增加钙质,孩子在长身体最需要的就是钙,那么想要补钙,多吃鱼是很有必要的。鱼的种类有很多,我们平常吃的比较多的鱼是鲫鱼,鲫鱼也很有营养,是一种淡水鱼,价格上比较实惠,又很好吃,所以鲫鱼是很受欢迎的,但是鲫鱼的小刺是非常多的,这点比较讨厌,在吃的时候,多数人都被鱼刺卡住了,鱼刺卡住是非常难受的,有的时候会觉得束手无辞,我们大人在吃的时候,会非常的小心,那么给孩子吃的时候就比较担心了,而且孩子被卡住后,可以以后都不想再吃鱼了。那么要怎么处理这个鱼刺呢,要怎么做吃鲫鱼不被扎到?其实是有办法的,在做的时候,放点“它”,就可以顺利解决这个问题,鱼肉鱼刺一起吃都可以了。大家一起来看看吧,这样做的鲫鱼,太好吃了,而且再也不拍鱼刺了,连刺一起吃。需要材料:小鲫鱼,洋葱,辣椒,生姜,酱油,醋,料酒,盐,油。1、用到将所有的小鲫鱼处理干净。鱼鳞、鱼鳃和内脏都要处理的很干净才行。2、将小鲫鱼放在碗中,上面撒点盐和料酒,用筷子拌匀,腌制30分钟,这样可以去掉腥味,也更加的入味。3、腌制时间到后,在锅烧热后,在锅中加入食用油,烧热后,将小鲫鱼一条条的放进油中,进行炸制,炸成全部金黄,捞出来。然后锅中的油再次烧热后,将所有的小鲫鱼再进行复炸。炸好后,捞出控油。4、将洋葱处理干净后,切成粗条,生姜切姜片。在干净的砂锅中,放入洋葱,均匀的铺满,再将小鲫鱼放在上面,然后再放上姜片和辣椒,这个时候加入酱油和清水,倒入多点的食醋。5、大火烧开后,再调成小火,炖上半个小时,时间到后,开大火收汁就可以了。这道菜就做好了。在做的时候,在里面特意加入了食醋的,因为醋可以软化鱼刺和鱼骨,在做的时候可以多加入醋,吃的时候,再也不拍被扎到了,孩子也放心吃了。