夏天天气炎热就需要多多补水,除了平时要多喝水之外,吃的时候也可以多煲一些能够补水的汤哦!
是不是感觉很奇怪,以前听说过补血补气什么的,但是第一次听说能够补水的汤,来来来,一起和小编来看一下这7种特别适合夏天的煲汤吧!
大骨头和千张加上少许的黑木耳一起煲成的厚百叶大骨汤
鲫鱼豆腐汤,这个是家里经常会喝的一道汤了。做法也非常的简单,奶白的汤汁看起来就充满了食欲。
莲藕排骨汤,这个是小编的最爱,如果喜欢的话也可以把汤里加入一些嫩嫩的玉米哦!嗯,就是这个美味。
萝卜鲫鱼汤,番茄蘑菇肉丸汤,薏米冬瓜排骨汤还有玉米猪骨汤。
营养丰富,易于消化吸收,增强体质的这几种煲汤,你都知道了,平时有时间可以自己试着在即做一做哦!让我们一起拥有一个好身体吧!