秋季是食用鲫鱼的最佳季节,鲫鱼肉嫩味鲜,是做养生汤类的不二之选,搭配种类丰富,配菜可根据自身喜好添加,鲫鱼配与不同的配菜皆有独具一格的风味。
如何制作:
1.将新鲜的鲫鱼去除鳞、鳃、内脏清洗干净。注意的是鲫鱼腹内的黑膜一定要刮洗干净,要不然鱼会腥味重,影响鱼汤的口感。处理干净后改花刀方便入味。
2.如果是鱼头,则将鱼头去鳃洗净,剖成大块,剔除鱼牙。
3.将处理好的鲫鱼或鱼头,放入盆中,加适量料酒或者高度白酒,加入食盐,大葱段,姜丝抓拌均匀,腌制十到十五分钟,增加底味。
4.起锅烧油(热锅冷油)可最大程度防止鱼皮与锅底粘连,在鱼煎制时,在煎的一面未定型之前,不要翻动鱼身以免造成鱼身破裂,影响成菜美观。
5.鱼煎好后,倒入适量的清水,加入姜片、葱节大火烧开,转中小火熬制,以免火力过猛,沸水将鱼身冲破。
6.鱼汤熬白后,加入豆腐(也可根据个人喜好添加其他配菜),要想鱼汤美味好喝,注意要等鱼汤熬白、熬出汤鲜味后才加食材,熬煮至食材熟透,调入适量盐,胡椒粉即可。
朋友们要是喜欢的可以参考,要是不喜欢的可以按自己的方式来制作。还有就是煮汤的时候,清水一定要一次性加足,不要煮煮再加水,那样子就体验不到它的鲜美之处了。