鲫鱼介绍

首页 » 常识 » 诊断 » 豆腐炖鲫鱼汤,汤汁奶白,豆腐嫩滑美食天
TUhjnbcbe - 2024/9/30 8:52:00
治愈白癜风的方法 https://m.39.net/disease/a_5781078.html

豆腐炖鲫鱼汤

ByRLing

豆腐炖鲫鱼汤,汤汁奶白,豆腐嫩滑,营养丰富,非常适合寒冷的冬季食用!

原料:鲫鱼、豆腐、姜片、香菜、香葱、稻米油、盐、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、鲫鱼刮干净鱼鳞,及肚内黑膜,划几刀沥干备用。

第2步、豆腐清洗干净切成小块备用。

第3步、姜切成片备用。

第4步、热锅冷油,下鲫鱼两面煎至金黄色,放入姜片微煎。

第5步、加入适量开水。

第6步、豆腐放入中火炖廿分钟。

第7步、炖至汤汁成奶白色,加入适量盐及胡椒粉。

第8步、放入香菜,葱花炖一分钟(香菜,葱花放拍了)。

第9步、成品图(美味一锅端)。

第10步、成品图。

第11步、成品图。

小贴士:

鲫鱼煎至两面金黄色后,加入开水中火炖廿分钟!炖至汤汁成奶白色时再调入适量盐及胡椒粉!

来自美食天下RLing的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

1
查看完整版本: 豆腐炖鲫鱼汤,汤汁奶白,豆腐嫩滑美食天