王家怀医术怎么样 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/一、颜值1.学会保养。别总觉得男孩子不用护肤什么的。洗脸的时候可以用一下洗面奶，没必要弄太繁琐，但也需要注意面部清洁。2.自我行为规范。出口成脏的男生是不讨喜的。如果你硬说喜欢那我也没办法。其次就是一定要会尊重他人，用品行说服人的人是很厉害的。3.提高衣品。一个男孩子的衣品!!十分重要!!!!一身清爽的轻松的装扮和紧身裤尖头皮鞋是完全不一样的。至于怎么提高衣品，可以多去微博之类的多看一些搭配的文章，再找到合适自己的风格。4.培养一点兴趣爱好。别整天宅着打游戏了。偶尔跑跑步，看看书。有条件的话健身也可以。但因为大学生的话零花钱是有限的，所以如果想运动的话可以去跑步。5、头发不要过长!!不要留那种鸡冠头。定期修一下杂乱的眉毛，眉型男生剑眉最好。试着健身，有了肌肉后颜值也不是那么重要了。不要留长指甲，不仅不卫生，还并不好看。6、不能熬夜！不能熬夜！不能熬夜！重要的事得说三遍。肯定还是每天好好洗脸，早上晚上都要用洗面奶洗，要选择适合自己肤质的洗面奶。还有要多运动，多出汗能排毒素。保持好的生活习惯就很重要。￥24妮维雅男士专用洗面奶男控油抗痘洁面乳护肤品深层清洁官方正品淘宝月销量官方店旗舰店￥79￥购买7、研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。8、睡眠也是改善皮肤肤色也是非常重要的一件事情。假设暂时处于睡眠缺乏的形状，那你就会有像熊猫一样的黑眼圈，还会障碍皮肤血液流通，这样皮肤就会变灰黑灰黑的肤色。所以再次强调要拒绝熬夜，每天都睡够八个小时，让我们跟黑眼圈说拜拜，迎接白暂皮肤的到来。二、气质1、无论在哪里，挺胸抬头，不要怂很重要，含胸驼背、眼神闪躲最是忌讳。走路也一样，要让人看起来觉得沉稳，一定不要晃。2、多读书，多阅读，要有一定的知识储备，这样与人交流才能更从容自若，而且自身气质也会有提升，同时会有自信的感觉。要多培养爱好。一个人涉猎广泛，自然就风趣幽默，与人有共同话题。而且有爱好有特长更能为吸引力加分。新6册正版包邮自律心灵修养励志书正能量情绪自控力断舍离人生哲理自我提升自己情商职场修心畅销书排行榜淘宝￥29.8￥93购买已下架3、待人要有礼貌，多说谢谢、不好意思，有礼貌能让他人印象加分，行为举止落落大方，做事要粗中有细。与异性保持合适的距离，切忌举止轻浮，和不熟悉的异性出去玩最好不要有太亲密的肢体接触，否则会让人感到不适。4、一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈。要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。要沉稳冷静，沉稳，是成熟与否的标志，而冷静，可以让你最大限度发挥优势。