最近，由上海《新闻晨报》和博爱医院联合开展的社会调查中(932名被调查者)，发现10项现代办公室人群不健康的生活方式。 1.极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了 几乎不锻炼 。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 2.有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的 小毛小病 。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。 3.缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。 4.不吃早餐。随着工作节奏的加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢侈。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者简单胡乱塞几口成为普遍现象。 5.与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。 6.长时间处在空调环境中。在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。 温室人 的自身肌体调节和抗病能力下降。 7.常坐不动。被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。 8.不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。睡眠不佳是神经衰弱的重要诱因。 9.面对电脑过久。31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。 10.三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。
209、事情做砸了，金钱浪费了，人心失去了，名声败坏了，时间耽误了，缺一样都不算真正失败。
标普500指数自2009年3月的低点已经上涨了200%。目前，标普站在2003点，这已经超过了许多分析师的预期。（更多精彩财经资讯，点击这里下载华尔街见闻App)摩根士丹利分析师AdamParker和经济学家EllenZentner相信，目前条件适宜，牛市将持续多年。如果美国经济继续增长5年以上，基于每年6%的利润增长以及17倍的市盈率，我们预计，标普500指数涨到3000点附近是有可能的。和许多华尔街专家一样，Parker提醒到，我们最近经历的复苏并不是历史中盛衰周期。他还提醒我们，牛市和经济复苏并不会仅仅因为他们持续了很久就结束。我们相信，美国长时间的去杠杆化再加上一个不平衡的全球复苏（新兴市场领跑，欧元区落后）将带来史上最长的经济扩张。在一份长达27页名为2020愿景：扩张万岁的报告中，Parker和Zentner认为，美国经济实际上处在增长的前期。美国的处境在世界上绝无仅有，它受益于较低的波动性、更健康的资产负债表以及企业尚未开始的繁荣。资本支出归来资本支出是复苏中最终关注的部分。最近的数据显示，资本支出正在加大。不过，Parker指出，目前的资本支出水平尚较为合理，对Parker而言，企业资本支出还没有井喷。债务缓冲对金融危机，大家还记忆犹新。当时，信贷紧缩使得一些财务状况非常健康的公司都难以满足他们的金融义务。这惨痛的记忆让有些企业将自己的资产负债表武装成城堡。许多公司积极地进行再融资，将债务期限往后推了很多年。从现金流量表的角度来说，非常高的利息保障比率（interestcoverageratio）表明公司有充足的营业利润来满足他们当前的债务。风险显然，没有人能保证股市在将来五年的一帆风顺。Parker表示，有多种事件可以导致目前的扩张偏离轨道。欧洲和中国增长已经放缓。日本则高度依赖于*策的成功。美国在预算、税收、福利和移民*策等关键问题上还有很长的路要走，这可能会在未来几年导致市场焦虑。而在多年史无前例的宽松货币*策后，我们开始退出刺激*策，而退出的规模也史无前例。但是，股市的基准情况仍然很乐观。随着长期扩张变得更加明显，我们预计美国股市将大幅上升。