让我能够做出人生重大抉择的最主要办法是，记住生命随时都有可能结束。因为几乎所有的东西─所有对自身之外的希求、所有的尊严、所有对困窘和失败的恐惧─在死亡来临时都将不复存在，只剩下真正重要的东西。记住自己随时都会死去，这是我所知道的防止患得患失的最好方法。你已经一无所有了，还有什么理由不跟着自己的感觉走呢。
（1）在三板溪库区，只有在库尾革东库段有少量碳酸盐出露，有可能产生岩溶塌陷型水库地震外，其它绝大部分库区主要为轻微变质的碎屑岩、火山碎屑岩，不可能出现岩溶塌陷型水库地震。目前库区所发生的地震均集中在漫天星以东库段，该库段不存在碳酸盐岩和矿山，因此，三板溪水库地震的成因不是岩溶塌陷型。
摘要： 贫血患者饭后饮茶对身体很不利。北京积水潭医院营养科主任赵霞介绍，茶叶中含有一种叫做鞣酸的成分，这种物质进入胃以后容易与食物中所含的铁等微量元素结合，形成难以分解的物质，妨碍身体对铁的吸收，加重贫血程度。贫血患者喝茶最好在饭后一小时再进行。