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无缺?长沙师微功夫馆.道家
武术
大道如是，太极是最好的修行！
资深汉传经方古中医，夏正安老师，夏山人，现定居美丽的星城长沙，因传统文化与岳麓山云麓宫武当太极传人明师微师傅结缘，于7月5日为师微功夫馆的广大拳友进行了一次中医的公益讲座，夏正安老师的诸多粉丝也纷纷赶来，云麓宫大厅座无虚席，以及太极学员邹姐为网络平台做的花椒直播，也吸引在线网友守候观看，大家一起热情聆听古中医的夏季养生之道。
明师微师傅欢迎夏正安老师为大家讲课
笔者总结了一下夏老师的讲课，首先夏老师指出了国人对中医的批判、拥护导致了失衡的偏颇和误见，也导致了中医的养生观更加不能为大众熟悉与了解。很多养生方法互相抵制、矛盾，让普通大众面对喝水、吃饭这样的问题都感到云山雾罩、莫衷一是，在课堂中，夏老师以中立的语言辩证分析了中医的批判、拥护，两种态度的成因以及造成的后果，我们对中医的看法应该要基于事实根据，更应该发扬中医的优秀传统，在与时俱进中养生，同时要秉持教养生者需懂医的原则，而不是做一个只会”言传”不会“身教“的养生说家。
夏老师接下来为我们侃侃而谈的夏季养生方法也与我们道家修炼功法的训示：为道日损，损之又损的古训是一致的。比如，夏老师说的“不渴不喝，不饿不吃，不要洗太多澡，不要心情忧郁，少思少虑，少吃寒凉水果......"，无不体现了以人为本，与时偕行的自然主义养生观。
以下是根据学员的读书笔记整理而成，分享给大家，让大家了解夏老师行医多年所累积的中医养生观。
讲座地点：云麓宫
讲座主题：《夏季养生的误区》
夏正安，被广大学生和病患亲昵的称呼为夏山人，夏老师。
夏正安，行于麓山下，走于湘江畔。身修尘光之市，心游广漠之野。醉心传统文化，潜心研究古中医。
所撰写的《道破天机--糖尿病的古中医破解法》、《让女人变美，是中医的基本功》、《大病将愈的征兆》、《一位好中医，医院》、《80%的病与多喝水有关》、《滥用阿胶，吃成*脸婆》、《别以孝顺的名义，伤害父母》等文被国内知名网站、中医