现在温度飘忽不定,时高时低,早晚出去都能感受到瑟瑟的冷风吹打在人们的身上,令人不禁打个寒颤!在这寒冷的天气,没有什么比来上一碗暖暖的鱼汤更让人觉得心神愉悦的了,一碗鱼汤下肚再也不用担心寒冷,暖胃还暖心,工作的时候一整天都是暖暖的,也会更有活力。
鲫鱼含有蛋白质,可利于消化吸收,提高身体免疫力。鲫鱼也有健脾利湿,活血通络等功效,更重要的是它可是产后妇女通乳的灵药!鲫鱼的做法也有很多,山药蒸鲫鱼,软嫩松软,鲫鱼砂锅,味美多汁,水煮鲫鱼,酸辣爽口,味道都很独特!
今天呢,我们先来分享一道鲫鱼汤的做法。鲫鱼汤人人都爱喝,汤白如奶,味道鲜美。那么熬鱼汤是冷水下锅还是开水下锅呢?接下来看看大厨是怎么做的吧!
鲫鱼汤
食材:鲫鱼
做法:
1.两条鲫鱼洗干净,打上花刀,方便入味,金玉菇洗净。
2.切点葱段和姜片。
3.起锅烧油7成热,煎下鲫鱼,过程中翻个面煎到金*的时候捞出来就可以。
4.水开了下入鲫鱼,加入葱段姜片炖个10分钟。提鲜增香。
5.汤汁变成乳白色,下入金玉菇,下几个枸杞,加盐调味。加了枸杞的鱼汤更有养生价值。
6.煮上5分钟淋上香油,加味精,就可以出锅了。
这样几步,鲜美的鲫鱼汤就做好了,这样做出的鲫鱼汤非常好喝,味道浓厚,看上去色泽仿佛牛奶一般,肉质鲜嫩,加上香油,味精,完美还原鲫鱼的鲜香。全家聚在一桌,喝上这碗营养丰富的鱼汤,幸福感爆棚。再来一口,真是令人回味无穷!
总结:制作鲫鱼汤的时候呢,不要直接下锅,而是先煎后下锅,加上各种调料,味道更香醇!
喜欢的话赶紧买上鲫鱼做起来吧!用上这个方法,汤汁乳白又鲜美!
最后祝福大家天天开心!
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