一说到鲫鱼,最香的做法当然还是葱烤!但鲫鱼鱼身较小,刺多不容易挑,所以很多人都不喜欢它。等等,先别急着否定它!
梅园春晓有一份荣获了上海市烹饪协会金奖的葱烤鲫鱼,它竟不用吐骨头!鱼肉被炸得酥酥香香的,吸饱汤汁,入口是酸甜的糖醋味,根本停不下嘴。(不过大块鱼骨还要吐一下的~)赶紧来学学独家秘方!
食材准备
食材:河鲫鱼g,小葱g
调料:老抽,陈醋,米醋,料酒,冰糖,白砂糖
鲫鱼选择-g左右的最好
体型过大的鲫鱼不容易煮熟
计量单位
1调羹=
15ml水
1碗=
毫升水
1火锅勺=
30毫升水
制作过程
秘诀一:鱼要炸挺
?锅中倒一碗(g)油,等油温6成热左右,放入处理完的鲫鱼。因为鱼有很多水分,所以开始不容易炸糊,一定要有耐心多炸一会,把鱼骨炸酥,表面变硬即可。
?6成油温:冒少量的青烟,放入筷子,周围会有密集的气泡产生。
?炸鱼之前记得先把鲫鱼擦干水分,防止溅油。
?鱼炸挺的标准:戳上去硬硬的,不会变形就可以了
?在家里也可以选用平底锅煎制,锅中放2火锅勺(60g)的油,小火慢煎,煎至两面金*,表面变硬即可哦~
?锅中留有20g底油用来炸g葱,将葱煸软煸香就可以了。
?随后,把炸完的鱼平铺在葱上,这样葱的香味更容易进入鱼肉中。
?将葱铺在锅底避免了鱼在烧制过程中粘底的情况,也可以让鱼肉充满着葱香味。
秘诀二:不加一滴水,只靠调味料
?加入2/3火锅勺(20g)料酒去腥提香,1火锅勺(30g)香醋,1火锅勺(30g)米醋,2/3调羹(10g)老抽,1调羹(15g)冰糖,2/3调羹(10g)白砂糖进行调味。
?用2种醋能让味道更加柔和,吃起来没有那么冲。
?随后大火烧开转小火焖煮20-30分钟。在最后的10~15分钟左右要用勺子把汤汁多次往鱼身上淋汁,直至汤汁浓稠收干。让鱼肉吸饱汤汁,更入味。
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