炖鲫鱼汤时,不可有这个操作,牢记这1点,汤如牛奶,鲜美无腥味!
现在我们的生活条件也是提高了不少,而鱼肉在餐桌上也是会经常的出现,我们在日常生活中能经常吃到的鱼的种类也是有很多,比如鲤鱼,鲈鱼,鲫鱼,鲶鱼等等,而鱼的不同的吃法,味道也是不同的,咱们今天来说说炖鲫鱼汤,炖鲫鱼汤时,万万不可有这个操作,牢记这一点,炖出的鱼汤牛奶白,而且鲜美无腥味!
鲫鱼汤是一种很普通的鱼汤了,不过营养价值很高的,记得我在坐月子的时候,老妈每天都会给我炖一盆鲫鱼汤喝的,可见鲫鱼汤有多么的营养了,老爸还会特意去小河里钓一些野生鲫鱼,回来让老妈给我炖汤喝,老妈说野生的鲫鱼炖汤更加的有营养。
现在生活条件是好了,但是这野生鲫鱼也是很难再碰到了,我们现在平时吃到的都是在鱼摊上买的养殖的鲫鱼,虽然没有野生的更加营养,但鲫鱼的蛋白质和钙含量也是一样的丰富,而且鲫鱼肉质鲜美,也是被人体很好吸收的,经常吃鲫鱼,也是有助于增强抵抗力,尤其是对于正在长身体的孩子来说,喝一些鲫鱼汤,也是有助于长身体。
其实鲫鱼汤的做法也是非常的简单,不过,但要把鲫鱼汤炖出牛奶白,鲜美无腥味,那可是不简单的,这都是需要到一些小技巧的。把买回来的鲫鱼处理清洗干净之后,两面划几刀,然后再撒上一层盐,抹匀之后腌十分钟,这样可以更好的去腥,然后用生姜片擦一遍炒锅,再放入适量的食用油,烧热之后放入鲫鱼。
在锅中的鲫鱼煎至两面金*后,接着倒入适量的开水,煮开之后转小火炖20分钟,然后再放入适量的萝卜丝和盐,再煮五分钟之后就可以了。在炖鲫鱼汤时,锅中放入的水一定要开水,万万不能放凉水,中间也不要加入水,牢记这一点,炖出的鲫鱼汤如牛奶白,鲜美无腥味!
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