:宅家期间，如何调理身体，提高身体免疫力成了大家关心的问题，除了要经常进行居家锻炼，我们还要在饮食搭配上来增强身体免疫力。
排骨鲫鱼汤
故事：鲫鱼肉质柔嫩，加排骨熬煮时富含蛋白质，汤色好看，入口鲜美清甜，很适合冷天食用。
一、备料洗净二、开煮1排骨焯水捞起，再放到砂锅中熬煮。2排骨熬至沸腾再炖煮5分钟。3将鲫鱼放入沸腾的排骨汤中熬。4熬至沸腾关小火再熬30分钟。5熬至汤色逐渐变白，加入适量食盐。最后关火盛出即可。没拍到最终白色汤图片，下次补上）这就是我给大家推荐的今日菜谱餐，希望大家可以坚持下去给自己带来健康的身体，加油鸭！
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