鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2021/4/27 17:30:00

成外附小幼儿园

本周营养膳食实拍

年3月15日--3月19日

膳食实拍照片

成外附小幼儿园

年3月22日--3月26日

幼儿食谱

星期一食谱

早餐:华西鲜牛奶、白汁鹌鹑蛋、提子蛋糕、豆沙包、南瓜小米粥、清炒三丝

早点:香梨、蜜桔

午餐:酱爆鸭丝、洋葱炒肉片、上汤娃娃菜、番茄豆腐汤、紫米饭

午点:凯兰牧场A2全脂纯牛奶、原味曲奇

晚餐:飘香肉丸汤面、五香排骨、蔬菜汤

星期二食谱

早餐:华西鲜牛奶、五香鸡蛋、酸奶面包、玉米馒头、红枣黑米粥、白灼西兰花

早点:香蕉、哈密瓜

午餐:双椒牛柳、西芹肉末、素炒西葫芦、鲫鱼蔬菜汤、红豆米饭

午点:枸杞柠檬水、老婆饼

晚餐:笋尖滑肉片、番茄烧鸡蛋、木耳山药炒青笋片、海带老鸭汤、燕麦米饭

星期三食谱

早餐:华西鲜牛奶、白汁鸽蛋、椰蓉面包、香菇鲜肉包、蔬菜粥、素炒土豆丝

早点:苹果、沃柑

午餐:宫保鸡丁、红薯粉蒸肉、包菜炒粉条、三鲜菌菇汤、玉米米饭

午点:红豆甜汤、五香花生

晚餐:甜椒肉丝、平菇肉片、白灼菜心、紫菜虾皮汤、绿豆米饭

星期四食谱

早餐:华西鲜牛奶、芙蓉蒸蛋、蓝莓蛋糕、肉末花卷、花生浆粥、炒青笋丁

早点:红提、水果*瓜

午餐:鱼香肉丝、杏鲍菇炒牛肉、芹菜炒豆干、排骨藕汤、金银米饭

午点:凯兰牧场A2全脂纯牛奶、蔓越莓饼干

晚餐:紫菜海味混沌、五香猪肝、山药芙蓉汤

星期五食谱

早餐:华西鲜牛奶、炒鸡蛋、墨西哥面包、牛奶馒头、香菇肉粥、五香豆腐干

早点:火龙果、苹果

午餐:千张肉丝、冬瓜烧肉丸子、蚝油蘑菇、紫菜蛋花汤、藜麦米饭

午点:雪梨银耳汤、煮玉米

晚餐:香菇滑肉片、糖醋小酥肉、清炒荷兰豆、绿豆龙骨汤、红豆米饭

本周美食推荐:芙蓉蒸蛋

营养价值

芙蓉蒸蛋:蛋*中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋*素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

注:各班针对班级特殊幼儿(过敏不能食用部分食材)均有登记,烦请家长再次

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