Hello，Newweek
新的一周开始啦，让我们一起看看本周的食谱吧！
星期一
早餐：鲜牛奶、小红肠、奶香馒头
早点：秋月梨、干红枣
午餐：玉米杂粮饭、蜜汁鸡中翅、白灼西兰花、花生莲藕骨头汤
午点：玉米棒、三鲜鸡丝粥、哈密瓜
星期二
早餐：墨鱼丸通心粉、盐水毛豆、葱花炒蛋
早点：鲜牛奶、加力苹果
午餐：白米饭、清蒸排骨腰果莴笋鸡肉丁、海带*豆猪尾骨汤
午点：蛋糕、八宝粥、桔子
星期三
早餐：三鲜包子、肉粥、板栗红薯
早点：鲜牛奶、腰果
午餐：白米饭、珍珠肉丸、蚝油油麦菜、鲫鱼白萝卜豆腐汤
午点：圣女果、饺子、紫菜蛋花汤
星期四
早餐：枸杞猪肝汤、烧麦、茶叶蛋
早点：牛奶，无籽红提
午餐：白米饭、牛肉烧白萝卜、番茄炒鸡蛋、蒜蓉白菜、*豆海带骨头汤
午点：红豆莲子糖水、面包片、火龙果
星期五
早餐：番茄鸡蛋汤面条、三色丁
早点：鲜牛奶、小米蕉
午餐：鲜蔬肉拌饭、白灼虾、冬瓜肉末、虫草花鸡汤
午点：红枣酸奶、老婆饼、香瓜
传染病防控知识
天气逐渐转冷，病*也开始肆意流行，手足口病、疱疹性咽峡炎传染病进入高发期，在此，家长及幼儿园应做好预防各项防范措施，接下来让我们对这两种幼儿传染病有更多的了解和认识，以便做好预防和应对措施！
疱疹性咽峡炎
什么是小儿疱疹性咽峡炎？
小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病*所致，好发于秋季，它是常见的一种具有流行性的病*性咽炎。临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。
疱疹性咽峡炎的病程表现：
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1.潜伏期2－7天，患儿没有任何症状，但体内病*在大量复制。
2.前驱期1－2天，突然持续高热或反复高热38℃－40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。
3.水疱期2—3天，除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱。
4.溃疡期，低烧或退烧，但也到了患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。
提示：患病期间，家长要随时监测孩子体温，可使用物理降温或服用退烧药，防止高热惊厥。
如何治疗？
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由于咽峡部小泡破溃后形成溃疡，造成进食水困难，保证液体入量难度增加。补充液体的办法有：给孩子喝偏凉的凉奶或水，少量多次，预防脱水，帮助身体康复。
若孩子频繁的高烧、进食少、小便减少等等说明容易出现并发症（疱疹性咽峡炎绝大部分并发症很少。但单纯的高热也可以引起抽搐），医院输液.
如何护理？
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降温处理：退热处理是为了增加宝宝的舒适度。可以温水擦浴。禁止酒精擦浴，不推荐冰水擦浴。38.5度或者39度以上建议使用退热药（对乙酰氨基酚或者布洛芬）
口腔的护理：可以用温凉开水或淡盐水漱口。溃疡处涂抹鱼肝油等有助于缓解疼痛。
饮食护理：患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食应以流质、易消化为主！
温馨提醒：
应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。
如何预防？
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帮助孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水，注意加强日常锻炼，居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消*，公共场合尽量少去。
疱疹性咽峡炎的高发期，家长要做好预防工作，如果发现孩子发烧不退的同时口腔里起水疱，那就要及时就医。同时，督促孩子加强锻炼，保持充足休息，以增强自身抵抗力。
编辑：庄珊珊
审核：杨婷
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