6月8日
早餐
1.沙葛肉包2.绿茶蛋卷3.芝麻球
4.盐水鸡蛋5.三丝炒河粉6.豆浆
中餐
A套餐
1.绵茵陈蜜枣
鲫鱼汤
2.萝卜炆牛腩
3.蒜蓉炒凉瓜
4.油菜
B套餐
1.绵茵陈蜜枣
鲫鱼汤
2.卤水鸭肶
3.蒜蓉炒凉瓜
4.油菜
C套餐
1.绵茵陈蜜枣
鲫鱼汤
2.甜酸鸡柳
3.家常豆腐
4.油菜
D套餐
1.绵茵陈蜜枣
鲫鱼汤
2.韭*火腿
炒滑蛋
3.家常豆腐
4.油菜
晚餐
A套餐
1.雪梨雪耳糖水
2.麻香鸡翅
3.番茄炒蛋
4.油菜
B套餐
1.雪梨雪耳糖水
2.咖喱炆鸡
3.番茄炒蛋
4.油菜
C套餐
1.雪梨雪耳糖水
2.黑椒鸡扒
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
D套餐
1.雪梨雪耳糖水
2.梅菜蒸肉饼
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
6月9日
早餐
1.糯米包2.芝麻面包3.老婆饼
4.酱油鸡蛋5.鸡肉汤粉5.白粥
中餐
A套餐
1.赤小豆粉葛
猪横汤
2.盐焗鸡肾
3.姜蓉大豆芽
4.油菜
B套餐
1.赤小豆粉葛
猪横脷汤
2.黑椒鸡扒
3.姜蓉大豆芽
4.油菜
C套餐
1.赤小豆粉葛
猪横脷汤
2.姜葱炆鸭
3.青瓜炒肉片
4.油菜
D套餐
1.赤小豆粉葛
猪横脷汤
2.香菇蒸滑鸡
3.青瓜炒肉片
4.油菜
晚餐
A套餐
1.双冬老鸭汤
2.水蒸鸡
3.铁棍山药
炒木耳
4.油菜
B套餐
1.双冬老鸭汤
2.韭*火腿
炒滑蛋
3.铁棍山药
炒木耳
4.油菜
C套餐
1.双冬老鸭汤
2.粟米蒸肉饼
3.肉丝炆茄瓜
4.油菜
D套餐
1.双冬老鸭汤
2.麻香鸡翅
3.肉丝炆茄瓜
4.油菜
6月10日
早餐
1.豆沙饼2.炸馒头3.鸡蛋挞
4.蒸鸡蛋5.肉沫肠粉6.豆浆
中餐
A套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.麻香鸡翅
3.家常豆腐
4.油菜
B套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.虾米肉粒蒸蛋
3.家常豆腐
4.油菜
C套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.姜葱炆鸭
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
D套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.牛腩炆萝卜
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
晚餐
A套餐
1.绿豆糖水
2.盐焗鸡
3.蕃茄炒蛋
4.油菜
B套餐
1.绿豆糖水
2.咖喱鱼蛋
3.蕃茄炒蛋
4.油菜
C套餐
1.绿豆糖水
2.美味鸭肶
3.炆土豆
4.油菜
D套餐
1.绿豆糖水
2.盐焗鸡肾
3.炆土豆
4.油菜
6月11日
早餐
1.香煎南瓜饼2.粗粮包3.糯米池
4.盐水鸡蛋5.肉沫汤粉6.白粥
中餐
A套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.豉油鸡
3.茄子肉丝
4.油菜
B套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.姜葱炆鸭
3.茄子肉丝
4.油菜
C套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.五柳蛋
3.蒜蓉炒凉瓜
4.油菜
D套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.梅菜蒸肉饼
3.蒜蓉炒凉瓜
4.油菜
晚餐
A套餐
1.花生莲藕
鸡脚汤
2.黑椒鸡扒
3.麻婆豆腐
4.油菜
B套餐
1.花生莲藕
鸡脚汤
2.韭*火腿
炒滑蛋
3.麻婆豆腐
4.油菜
C套餐
1.花生莲藕
鸡脚汤
2.麻香鸡翅
3.大*瓜炒肉丝
4.油菜
D套餐
1.花生莲藕
鸡脚汤
2.香菇蒸滑鸡
3.大*瓜炒肉丝
4.油菜
6月12日
早餐
1.肠仔面包2.香煎鸡蛋饼3.马拉盏
4.蒸鸡蛋5.三丝米粉6.豆浆
中餐
A套餐
1.鲜淮山鸡汤
2.美味香肠
3.萝卜丝炆油炸
4.油菜
B套餐
1.鲜淮山鸡汤
2.白切鸡
3.萝卜丝炆油炸
4.油菜
C套餐
1.鲜淮山鸡汤
2.粟米蒸肉饼
3.土豆丝
4.油菜
D套餐
1.鲜淮山鸡汤
2.杏鲍菇炒瘦肉
3.土豆丝
4.油菜
晚餐
A套餐
1.绿豆糖水
2.萝卜炆牛腩
3.茄子肉丝
4.油菜
B套餐
1.绿豆糖水
2.盐焗鸡
3.茄子肉丝
4.油菜
C套餐
1.绿豆糖水
2.甜酸鸡柳
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
D套餐
1.绿豆糖水
2.豉椒炒牛肉
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
6月13日
早餐
1.韭菜肉包2.三角蛋糕3.炸春卷
4.鸡蛋5.汤米粉6.皮蛋肉粥
中餐
A套餐
1.鱼腥草
煲鲫鱼
2.豉油鸡
3.萝卜丝炆油炸
4.油菜
B套餐
1.鱼腥草
煲鲫鱼
2.榨菜蒸肉饼
3.萝卜丝炆油炸
4.油菜
C套餐
1.鱼腥草
煲鲫鱼
2.甜酸鸡柳
3.青瓜炒肉片
4.油菜
D套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.韭*火腿
炒滑蛋
3.青瓜炒肉片
4.油菜
晚餐
A套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.麻香鸡翅
3.蕃茄炒蛋
4.油菜
B套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.盐焗鸡
3.蕃茄炒蛋
4.油菜
C套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.姜葱炆鸭
3.炆土豆
4.油菜
D套餐
1.粟米红萝卜
煲鸡汤
2.莴笋木耳
炒瘦肉
3.炆土豆
4.油菜
6月14日
早餐
1.豆沙酥2.芝麻球3.红豆面包
4.茶叶蛋5.青菜炒面6.小米粥
中餐
A套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.姜葱炆鸭
3.粟米粒炒肉丁
4.油菜
B套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.黑椒鸡扒
3.粟米粒炒肉丁
4.油菜
C套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.盐焗鸡
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
D套餐
1.鱼腥草煲鲫鱼
2.五柳蛋
3.油炸炆冬瓜
4.油菜
晚餐
A套餐
1.雪耳雪梨糖水
2.豉油鸡
3.铁棍山药
炒木耳
4.油菜
B套餐
1.雪耳雪梨糖水
2.陈醋鸡脚
3.铁棍山药
炒木耳
4.油菜
C套餐
1.雪耳雪梨糖水
2.美味脆皮肠
3.青瓜炒肉片
4.油菜
D套餐
1.雪耳雪梨糖水
2.盐焗鸡肾
3.青瓜炒肉片
4.油菜
拟稿：陈伟业
审稿：梁松楷
编稿：周湘莹
核发：王升旗
*冈中学新兴学校
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