鱼汤是一道非常家常的汤饮
易做且有营养
在鱼汤中加入这两样材料
更是让这鱼汤多了健脾祛湿的功效
进入《每日一膳》！！
让我们来教你
“鲫鱼豆腐汤”
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白术、茯苓茯苓和白术这两味中药，不仅可祛湿利湿，还能健脾，有病祛病，没病养生，白术茯苓可是祛湿中药中的“*金搭档”，不仅祛湿还能美白养颜。
鲫鱼豆腐汤
材料：茯苓、白术、鲫鱼、豆腐
做法：
1.在鱼身上抹盐后，热锅下油将鱼煎至两面金*。
2.加入姜片、料酒、水、茯苓、白术。
3.中火煮8至10分钟左右。
4.加入豆腐继续焖煮。
5.加入少许盐、鸡粉调味就完成了。
6.鲫鱼豆腐汤就完成了。
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