《居家美食鉴赏》13
1)红烧鱼
做法:
1、鱼打花刀,小火将其两面煎*,放入料酒;醋。
2、放入郫县豆瓣、干辣椒、姜片、大蒜,盐、冰糖、老抽
3、加入热水,大火烧开后,转小火煮约5分钟左右,最后放入葱花即成。
(醋非常重要,起到软化鱼骨去腥的作用)
2)糖醋脆皮鱼
做法
1、鱼两面打花刀,用葱、姜碎、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱姜,用水淀粉拍好。
2、鱼下锅炸熟取出,待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3、油锅中,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋。
4、待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
3)剁椒鲈鱼
做法:
1、将鲈鱼背上切几刀,在鱼脊背处下刀,将其切开,肚皮处一定不能切断。
2、加入适量的盐、胡椒粉及少许料酒,抹匀后腌制20分钟。
3、热油锅中放入剁椒略炒出香味,下姜、蒜、葱末翻炒。
4、再下入玉米粒、青豆,最后放入生抽和少许高汤调味。
5、炒好的剁椒倒在腌好的鲈鱼上,放入烧开水的蒸锅中,大火蒸8分钟。
4)海蒸桂鱼
做法:
1、桂花鱼身两面各划几刀,撒些姜丝,胡椒粉,盐,抹遍鱼身入味30分钟。
2、把鱼沥去腌汁,放入大盘,在鱼肚放些葱与姜片,撒些葱,姜,加料酒。
3、锅里水开,把鱼盘放入,大火蒸12分钟,闷2分钟,倒掉鱼盘里的汁水。
4、去掉鱼上的姜片与大葱,加些蒸鱼豉油。
5、放上大葱丝,葱叶,胡萝卜丝,把油烧热,浇在鱼上即可。
5)清蒸鲤鱼
做法:
1、放几片姜在鲫鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟。
2、将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁,然后放上姜丝和葱丝。
3、将食用油放锅内烧滚,然后将滚油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可。
6)清蒸鲈鱼
做法
1、在鲈鱼身两面均切45°斜刀,往鱼身抹料酒和盐,腌一小时以上。
2、鱼身上下及鱼肚放入姜丝、葱白段及蒜片,撒上萝卜干碎,并淋一勺味极鲜酱油。
3、放入开水锅里蒸5分钟,熄火再虚蒸5分钟(这过程不要揭锅盖)。
4、另起锅热油,炒香蒜碎和萝卜干碎,调入2汤勺酱油和蒸鱼蒸出的汤汁。
5、最后用水淀粉勾薄芡,把汤汁淋在鱼上即可。
7)红烧鱼头豆腐
做法:
1、火慢煎豆腐块,让四面都煎成金*色。
2、小火慢煎鱼头,并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。
3、加豆腐、大蒜、盐、料酒、蚝油、老抽、糖、白胡椒粉、清水。
4、大火煮开后转小火。加青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。
8)剁椒鱼头
做法:
1、剁辣椒均匀铺在鱼头表面,加入姜丁、味精、蒸鱼豉油、食用油和清水。
2、放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。
3、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。
9)鱼头豆腐汤
做法:
1、鱼头从中间劈开,嫩豆腐切成大块,香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2、鱼头用中火双面煎*,再爆香大葱段和姜片,倒入开水没过鱼头。
3、放入香菇,大火炖煮50分钟。调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
10)口水鱼
做法
1、鲢鱼片用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉(两大匙)拌匀码味。
2、半两油炸花生仁和两匙豆豉剁碎;老姜一小块、蒜一个、香葱五棵切末。
3、锅中油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
4、在大钵中放入适量的盐、味精、一匙白糖、两大匙酱油、一大匙醋、一两红油辣椒、两大匙花椒油、一大匙香油、炒过的姜蒜豆豉、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
5、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。捞出沥干油后装入碗中。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎拌匀即成。
11)酸菜鱼
做法:
1、胖头鱼或草鱼片,加入盐、料酒、淀粉、胡椒粉、生姜末,抓匀腌10分钟。
2、菜籽油烧热后爆香葱段、姜丝蒜片、干辣椒段、干花椒煸炒出香味。
3、倒入酸菜段和红泡椒煸炒7分钟,加入开水或者骨头汤大火烧开。
4、将鱼头、鱼骨放入再次烧开后,转小火,加盐、蚝油,胡椒粉,煮10分钟。
5、用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里。
6、转成小火,将鱼片一片片下入锅中,开中火。
7、见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起倒在盆里。
8、浇少许热油,撒上香菜即可。
12)水煮鱼
做法:
1、将草鱼剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。
2、用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘)。
3、将豆芽放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐。
4、加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。
5、出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。
6、待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。
7、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
8、另取锅,倒入油(以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准)。
8、待油热后,关火先晾一下,加花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出香味。
8、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油一起倒入盛鱼的大盆中。
13)花椒鱼片
做法:
1、鱼身切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
2、将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。
3、待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。
4、放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。
14)啤酒烧鱼块
做法:
1、草鱼块用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟。
2、腌好的鱼块表面拍上一层面粉,下鱼块煎至两面焦*。
3、锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖。
4、大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可。
15)啤酒鱼
做法:
1、草鱼或鲤鱼块用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌10分钟后拍上一层面粉。
2、下鱼块煎至两面焦*,再用锅内余油下蒜粒炒香。
3、倒入鱼块,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、老抽、鸡精、盐、糖。
4、大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,开锅后加入西红柿、香油即可。
16)火锅鱼
做法
1、草鱼或花鲢鱼,鱼骨斩成大块,鱼头劈成4块。
2、加少许盐、白酒码味几分钟,然后粘匀干细豆粉。
3、油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒末、泡姜、豆豉末、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中。
4、待鱼片表面凝固成形时,速加清水,再放入料酒(或啤酒)、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥*豆即可。
17)武汉糍粑鱼
做法
1、草鱼去头部,鱼身切小块,放入大碗中。放入葱丝,姜末,蒜末。
2、再倒入干红辣椒段,花椒,料酒和盐,用手轻轻的抓拌均匀。
3、将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中,放入冰箱冷冻室里腌制。
4、七天后取出鱼块解冻。鱼解冻到半干时,将鱼身上的调料剥下。
5、锅油中,小火烧到七成热时,下鱼块煎鱼,双面金*后捞出。
6、将腌鱼的小料倒入锅中,加入酱油、和糖,和一点凉水。
7、大火烧20秒钟后,将鱼倒回锅中,烧2分钟,大火收汁。
8、出锅之前再烹入几滴醋,提升保持鱼块的鲜香,盛盘后撒一些芝麻。
18)麻辣烤鱼
做法
1、草鱼表面刻花刀,加葱、姜、料酒、盐腌制10分钟。
2、刷植物油、酱油,辣椒粉、花椒粉、孜然粉放°C烤箱烤20分钟取出。
3、锅放油烧热,放姜、蒜、豆瓣酱、泡椒、豆鼓、辣椒、花椒粒炒香。
4、加高汤烧沸,放酱油、盐、白砂糖、味精、笋块、芹菜段、丝瓜块略煮。
5、倒入鱼盆,放烤箱烤5分钟取出。
6、锅放油爆香辣椒、花椒粒,浇在鱼身上即可。
19)葱烧*花鱼
做法:
1.*花鱼打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。
2.热油锅将*花鱼两面煎至金*,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。
3.小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。
20)松鼠鳜鱼
做法:
1、将桂鱼头斩下,摊开、拍扁。把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破)
2、在尾巴处留1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀
3、刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一口,将尾巴从刀口中拉出。
4、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉涂匀。
5、油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟。
6、将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金*色捞出。
7、将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
8、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。
9、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋。
10、烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油推匀,出锅浇在鱼上,撒上松子即可。
21)孔雀开屏鱼
做法
1、切掉鱼头和尾,去掉腮,内脏。内脏从前面扣出来,保持鱼肚子的完整。
2、从背部一片一片的切开,保持鱼肚子上能连接。
3、腌制当料酒,胡椒粉,少来点盐。腌制七八分钟。
4、开始蒸鱼,盘子底底铺上姜片,把腌制好的鱼放盘子里。
5、把鱼头放中间,鱼尾放在鱼头下面。锅里水开了再把鱼放进去蒸七分钟。
6、蒸完鱼要把盘子里面的水倒出来。
7、把切小的青红椒摆上,葱姜末撒在中间。淋上蒸鱼豉油。
8、等锅内油微微冒烟的时候浇在葱姜末上。
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