网络世界纷繁复杂，孩子缺乏辨别能力，需要父母监管和引导，才能避免产生不可逆的伤害。
——鹿妈
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作者无才姐
柠檬鸡翅柠檬鸡翅鸡翅、柠檬、冰糖、料酒、酱油、生姜、芝麻。小孩子们的聚餐，真是少不了鸡翅哦。这次乔治们的聚餐，我就做了一款柠檬鸡翅。方法还是先卤煮，再烤制。这样子成品菜看起来清爽，吃起来也不会到处都弄满酱汁哦。送上先，喜欢的朋友们可以参考一下哦。备料鸡翅，柠檬，生姜，冰糖。鸡翅划刀，再入锅焯洗干净备用。另热锅加油，下姜爆香。再将鸡翅下锅，煎至鸡皮微有酥*。再将柠檬片，料酒，酱油调好味下锅。煮至鸡翅熟透入味，再将其码在烤盘上。洒上适量芝麻，入烤箱度烤制15分钟即可。这样子一份外面聚餐美食就完成了。腔排骨烧栗子腔排骨烧栗子猪腔排骨、栗子、葱、姜、大蒜、八角、清水、糖、蚝油、生抽、酱油。这道菜选用了猪腔骨和
来源女子无才便留德（ID:wucai6de）
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶柚子、冰糖、蜂蜜。蜂蜜柚子茶，这一大罐刚好用了一个柚子，我这个蜂蜜是朋友送的野生蜂蜜，颜色有点深，味道非常的纯，自己做的货真价实哈。《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。原料图。柚子皮用盐反复揉搓，用清水冲洗干净。用水果刀把柚子皮外层*的部分削下来，尽量削得薄一点。把削下来的皮里面的白色部分刮干净。切成细丝。放在容器里加上适量的盐用力揉搓，然后用水洗掉，重复几次，这样可以搓掉一些苦涩味。用盐水浸泡，时间久一些，我泡了快2
5月20日，星期四。
一大早，大麦尖叫着冲进我的房间，把我从睡梦中惊醒：
“哈米死了！”
我迷迷糊糊地没反应过来，以为她看书又入戏太深了，和以前“包法利夫人死了”一个状况。
可是，什么哈米？哪个哈米？哪本书里的哈米？
我还在恍惚中，大麦已经满脸是泪：
“是我们小学班里的哈米，你认识的那个哈米！”
西芹腰果西芹腰果西芹、腰果、蒜子。猫本来是想用腰果来做烘焙原料的，可是没管住那张好吃的嘴，先做到菜肴里品尝一下吧，选了根鲜嫩的西芹，切成小块，跟腰果一起炒制，成就一道好好吃的素菜，有着清脆爽嫩的西芹，还有香脆的腰果，一香一嫩，一爽一脆的绝妙配搭，爱吃素菜的亲们快试试吧，这味道真的很赞哟。西芹洗净，可用刮皮刀刮去表皮较老的一层，腰果事先已经过烘焙成熟。蒜子切片，西芹切抹刀片。准备一个碗汁（里面有盐，糖，生粉，蚝油，清水，芝麻油）用开水焯烫一下西芹，然后用冷水冲凉，沥干水备用。锅烧热，放油，爆香蒜片。下西芹翻炒。接着把碗汁倒入。炒匀后，把腰果放入锅内。翻炒均匀，即刻出锅盛盘。山药白果鸡汤鲜美可口---山药白果鸡汤柴鸡、山药、白果、枸杞、姜片。鸡
我惊得一下从床上坐了起来，脑海里一下浮现出那个男孩的模样：
高高瘦瘦，皮肤黝黑，头发卷卷的很可爱，非常安静腼腆。
去年小学快毕业的时候，我还见过他，相互微笑着打过招呼。
这孩子虽然不是班里的活跃分子，但成绩不错，考上了另一所文理中学，和大麦的学校只有一站路的距离。
这么一个活生生的男孩一下就没了？怎么可能？！我愣是半天都回不过神来。
大麦给我看了他们小学同学群的聊天记录，消息是哈米最好的朋友发出来的。
两个男生从幼儿园开始一直同班到中学，现在还是同桌。
这个孩子已经崩溃了。
事实上，群里的孩子都崩溃了。
大家得到的信息是“哈米遭遇了不幸”，有人隐约提到“车祸”，但具体情况没人知道。
酸豆角炒鸡胗酸豆角炒鸡胗酸豇豆、酸姜、鸡胗、泡红辣椒、盐、生抽、大蒜、清水。自己家腌的酸豆角，美味又干净，想吃随时捞一把，再来一块酸姜，和鸡胗子一炒，真下饭！材料准备好酸豇豆切成一厘米长的小段，酸姜切小丁，蒜切末，辣椒切末，鸡胗切成薄片锅中放少许油除鸡胗外的所有材料放进锅中，翻炒一分钟倒入鸡胗，继续翻炒当鸡胗略微变色后，加入盐、生抽、清水搅拌均匀盖盖焖两分钟打开盖，翻炒均匀，可直接出锅，也可将多余的水汽翻炒蒸发出锅，装盘裙带鸡蛋卷--营养美味的早餐干裙带菜、鸡蛋、香葱末、黑芝麻、盐、花生油。裙带菜，又称“海藻之王”，“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”，是一种碱性食品，有减肥、美容、排*、防癌的神奇作用，还能够降低血压和增强血管组织的作用。含有多量的碘和
我当即上网查找了本地交通事故信息，发现近期并没有关于车祸死亡的报道。
直觉有些奇怪，但也没办法想太多，因为当务之急是要安抚受到惊吓悲痛万分的孩子。
一直到晚上，大麦的情绪都很不稳定，不管在做什么都会突然冒出一句：
“哈米真的死了吗？”
每当这时我只能抱抱她，说说我经历过的那些生离死别，告诉她面对生命无常我们每个人都需要慢慢接受和化解。
只是我的心里始终有个疑问：
“哈米真的是死于车祸吗？”
*芪猪肝汤*芪猪肝汤猪肝、*芪、枸杞、姜、白酒、盐、鸡精、胡椒粉、香油。夏天肠胃犯病，喝了一星期的白粥，看到什么吃的都两眼放光。最后，还是本着营养补身的精神，给自己蒸了一碗猪肝汤。猪肝不是人见人爱的食物，但是这道汤，用*芪煮水来代替清水，去了腥味也丰富了味道和营养。材料备好。猪肝切薄片，泡一小时血水。中途多换几次清水。姜片切细丝，枸杞洗净备用。很重要的一步。适量*芪放入砂锅里煮水，量多少可以随意。或者*芪泡开水里半天。泡好的猪肝洗净，放入碗里，加姜丝、枸杞。适量盐和胡椒粉、鸡精。一定要滴几滴白酒。泡好的猪肝洗净，放入碗里，加姜丝、枸杞。适量盐和胡椒粉、鸡精。一定要滴几滴白酒。最后，把煮好的*芪水过滤，加入碗中。上蒸锅蒸制30到40分钟。出锅后几滴香油就好啦。山药炒木耳山药
桔香肉排桔香肉排肉排、桔皮丁、油、蜂蜜、生抽、盐、蚝油、鸡粉。过年的时候，每家都肯定有桔子的，那就把桔子皮利用起来，做菜时洒点进去，就会增添特色了肉排用生抽、盐、鸡粉、蚝油腌2小时以上，蜂蜜与桔皮丁混合待用热锅，下油下肉排煎至金*色加少的水，加盖中火煮待肉排熟透，汁收干加入蜂蜜桔皮丁小火翻拌均匀，即可上碟秘制柚子皮[秘制柚子皮]---绝无分号的私家美食柚子皮、生姜、蒜瓣、红尖椒、六月香豆瓣酱、白糖、食用油、糯米粉。今天做的这个，是一个秘制的柚子皮，味道绝对的好，没有涩味，而且十分清香，有
疫情期间人们出行减少，工作日都是近距离交通，市区50公里的时速怎么会致死？
在我们这个小地方，平时车祸有人受伤都会上新闻，更何况这次的受害者是未成年人？
枸杞叶猪肝瘦肉汤枸杞叶猪肝瘦肉汤枸杞叶、猪肝、猪瘦肉、生粉、盐、料酒、生抽。枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净；（枸杞根上有刺，摘的时候要小心）猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右；和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味；锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开然后取出枸杞根丢掉；放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开；最后放入枸杞叶调入盐，煮开后搅拌匀即可。烧汁猪肝烧汁猪肝猪肝、豆芽菜、洋葱。准备好原材料；猪肝片放入适量的料酒、姜片和少量的白醋，搅拌均匀后腌制十分钟；将猪肝片表面轻轻的拍成薄粉；放入烧热的锅中煎一下；当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下；在小碗中调个碗汁：半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖，搅拌均匀；用
5月21日，星期五。
大麦告诉我，小学群里的登录信息显示，哈米最后一次上线时间是4月1日愚人节那天。
荠菜胡萝卜饼荠菜胡萝卜饼荠菜、胡萝卜、黑木耳、面粉、鸡蛋、食油、盐、黑胡椒粉。农历十月，已经过了立冬节气了，可接连出现20多度的回暖天气，没感到有一丝寒意。野外的花草生长茂盛，就连在初春时节才能吃到的野菜—荠菜，有的竟然都开始抽薹，要开花了。这就是人们常说到的“十月小阳春”所带来的景象。老爸钓鱼多半和老钓友们去的郊外。鱼儿不大吃食时，估计老人家就开始走神了。不然，我哪吃得到那些在菜市场上难得一见的野菜呢。前段时间刚刚腌制了二三十斤雪菜，也是老爸在野地里给摘的。时隔仅一周，还在上班的我就接到老爸的电话，说挖了好多鲜嫩的荠菜????
大家纷纷猜测，是不是从那天开始哈米就遇到了什么事。
山药炖鱼丸山药炖鱼丸淡水鱼丸、铁棍山药、黑木耳、香菇、红辣椒、姜、鲍鱼汁、小葱、胡椒粉、油、葱末、盐。准备好原材料；锅中放适量的油，下入葱姜末爆香；倒入山药、香菇和黑木耳翻炒；翻炒一会儿后放入鱼丸；倒入泡过香菇的水；加入鲍鱼汁；加盖焖煮十五分钟；加入适量的盐调味；最后加入红辣椒片翻炒均匀；起锅装入碗中，表面撒些小葱末。双雪红枣木瓜船赶走秋燥的四好甜品：木瓜、雪莲子、银耳、红枣、冰糖。为什么叫“四好甜品”呢？铛铛，就是
因为疫情关系，孩子们复活节后一直在家上网课，直到5月17日才复课，复课后也是分组轮流制，很多同学都见不到面。
小学群虽然没有中学群那么活跃，但大家感情都很好，时不时会聊聊八卦，那么长时间没有上线实在不太正常。
下午两点左右，真相终于大白。
哈米不是死于车祸，而是从自家阳台坠亡。
坠亡的直接原因，是参与了一个叫做“蓝鲸挑战（BlueWhaleChallenge）”的网络游戏！
和哈米从小一起长大的那个男生参加了当天的葬礼，告诉大家葬礼上来了很多警察。
哈米的爸爸给所有家长发了语音信息，哭着说一定要注意监管孩子们的网络活动，因为网络非常、非常、非常危险……一连用了三个“非常”！
听着那令人心碎的嘶哑的哭声，我全身都在无法控制地发抖。
这个臭名昭著的网络游戏多年前就有耳闻，曾经被全世界的警察打击过，以为早就肃清了，没想到不仅还在，而且已经蔓延到了自己身边！
哈米只有11岁，相当于国内小学五年级（德国小学只有四年），网络的魔爪竟然伸向了这么小的孩子，我感到一种前所未有的窒息般的恐惧。
在连夜查找资料的过程中，我发现事情的严重程度远远超出想象。
一款旨在诱使青少年自杀的网络游戏截图来源：mdr希望所有的父母，无论身处国内还是海外，都能花一点时间读完这篇文章，好好保护自己的孩子。
网络无国界，恶魔无底线！
“古老”的死亡游戏“蓝鲸“游戏起源于年，俄罗斯。
对于日新月异的互联网来说，这是一个古老而经典的死亡游戏。
之所以用“蓝鲸”命名，最普遍的一种说法是以蓝鲸游上沙滩搁浅来暗喻自杀。
而这个游戏最后一步，就是要求参与者完成自杀。
发明者名叫PhilippBudeikin，曾经是一位心理学专业的大学生，后被学校开除。
火晶柿子饼火晶柿子饼火晶柿子、面粉、酵母。临潼出产的火晶柿子有它独特的品位。骊山气候温和，泉水滋润，汉唐以来就辟为皇家园林，果树栽培历史悠久每到金秋送爽的时节．柿子树挂满金*的小圆柿子，像一盏盏灯笼一样。用柿子做的柿子饼香甜可口，外酥里嫩，色泽金*。火晶柿子洗净。火晶柿子开水烫去皮、面粉、用温水泡过的酵母同置碗中。（不放水）将柿子、面粉、酵母和成较软面团，经一小时发酵，如图。将面团揪成剂子。将面剂子擀成薄厚均匀的小圆饼。坐锅倒油，稍热放入小圆饼煎制。煎制过程中，大约翻两三次身，双面均匀煎制。煎至色泽金*、柿子饼成熟时即可。糖炒栗子街头人气小吃家中做养生粥简单做---薏米芡实山药粥薏米、芡实、鲜山药、胡萝卜、青豆、冰糖。春季万物生发，容易上火，这款具有清热解*、健脾去湿、健脾益肾、美容又养颜的粥，春夏养生都是不错的选择。薏米不容易熟，大家都选择提前泡发很多时间，还要煮很长时间，如果你想省时间或者喜欢吃粘稠一点的，或者你想换个口味吃，怡汝的这款简易版就是不错的选择！尤其适合老人和孩子食用呢。薏米营养功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。具有营养头发、防止脱发，
少年手臂上的划痕为“蓝鲸”游戏的“任务”导致然而，这只是冰山一角，这个游戏的传播范围远比我们想象的要大得多。
“知乎”的“每日人物”专栏曾经对“蓝鲸”游戏的亲历者也是幸存者做过深度报道。
20岁的工程院校物理系高材生田乐（化名）因为对生死感到迷茫，发了一些悲观消极的博文，即被自称“蓝鲸游戏内部”的组织盯上。
当时的田乐并不知道这个游戏会诱导自杀，只是因为孤独和好奇就稀里糊涂加入进去，提供了个人真实信息，并在“上级”的指导下删选“潜在用户”，发展了7名玩家。
因家庭变故而饱受抑郁症困扰的高一女生苏静（化名）、被同伴怂恿“试试好不好玩”而编造身份入群的高二学生王财贵（化名），都是他的组员。
每天，田乐根据“上级”指示给组员安排任务，并将组员完成任务后的照片或视频发给上级。
时间一长，他开始意识到不对劲。
“上级”发来的那些音乐和恐怖片令他莫名不安，组员们按照指令在手臂上刻得鲜血淋淋的蓝鲸图案让他头皮发麻。
香煎糍粑鱼香煎糍粑鱼草鱼、青红椒、干尖椒、生姜、葱、盐、鸡精、胡椒、料酒、老抽、醋、生姜、大蒜、干尖椒、花椒。这道菜的名字估计很少人知道，这是一道湖北特色菜，就是在湖北也只在荆沙附近有这样的做法，其他县市一般不时兴这样做，最近这几年湘菜里开始出现类似的菜品，但湖南人不用草鱼做，而是用刁子鱼做，他们叫“阳干大刁”，其实制作手法是一样的，都是用很多佐料腌制以后，再经太阳晒个半干，然后煎煮，湖北人把这道菜叫“糍粑鱼”，其实内容跟糍粑没什么关系，主要是因为其形状方方正正和糍粑类似，再加上其口感柔韧如糍粑一样有嚼劲，所以取名糍粑鱼。这个菜做起来其实很简单，主要是要掌握阳光晾晒的火候，晒少了不行，晒多了也不行，要正好晒到半干，鱼肉才会有弹性和嚼劲。记得《大
这位良知尚存且保有理性的大三学生最终冒着被报复的风险屏蔽了组织并解散了组员。
他手下那些一天天认真执行着“任务”的孩子们终于在悬崖边上停下了脚步。
二十四节气之小雪二十四节气一一小雪胡萝卜、白菜叶、椰蓉、海苔、巧克力、米泡筒。小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日，太阳位于赤纬-20°16‘，到达*经°。平静书斋《月令七十二候集解》曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”诗云：“太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。”（左河水《小雪》）节气物候我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成
文章标题：《我进入蓝鲸自杀游戏，目睹了被死亡焦虑支配的青春》；来源：每日人物然而并不是所有人都这么幸运，“知乎”上有不少答主现身说法，身边就有真实的致死案例。
知乎网友：亲人玩死亡游戏跳楼自杀，“已经是坚持到最后的几个人了”腐竹白果粥养生腐竹白果粥白果、腐竹、大米、盐。是否人到一定的年龄就特别想回到过去，陈旧的记忆就突然会翻新呢？最近老想着一种味道，那是10多年的记忆，一直被我锁在心底里，不曾翻开，最近它自己把页面翻开，让我特别的想这味道，想起美好，快乐的时光。小时父母忙着上班，没有多少时间照看我们，每当放假，我会用最短的时间把作业做完，拉着妹妹走路到外婆家，外婆家在隔壁镇，路并不是很远，一条小路，一条大路能到。我们每次都走小路，穿过几条村庄，好几遍田野，在路上我们边走边玩，摘摘野花，累了在树下休息，这样子大概走4-5个小时才到外婆家。到了，外婆会第一时间问“吃饭了吗？”我们会异口同声说“吃过了。”“爸爸，妈妈知道你们过来了吗？”“
事实上，自从年中国媒体集中报道过“蓝鲸“游戏后，有关部门就对此进行了全面监管，如今再在QQ群搜“蓝鲸”、“死亡游戏”的字样已经什么都搜不到了。
但是类似的自杀群并未由此消失。
有些群还延续着“蓝鲸”的经典游戏规则，比如4:20起床打卡、统一组织暗号、用刀片在手臂刻鲸鱼图案；
红枣玉米发糕常吃粗粮更健康——红枣玉米发糕玉米面、普通面粉、红枣、温水、干酵母、白糖。粗粮，已经被越来越多的人开始喜欢并重视。在我们的餐桌越来越精细化的今天，常常吃一些粗粮是非常非常有必要的！玉米具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑等作用。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有*物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。但如果纯玉米面的话，成品口感发粘，所以，加入白面和红枣能非常好地改善口感，并且丰富了发糕的营养，食用起来更有益健康！所用原料。红枣洗净，用清水泡软。擦干表面水分，去核切成小丁备用。玉米面、普通面粉和白糖搅拌均匀。加入一半
有些已经发展出新的玩法，成为“蓝鲸”的变种。
这些危险游戏群有着各种各样的名称作为掩护，看上去人畜无害，吸引着追求新奇和刺激的青少年们。
但是他们基本上都保留了“蓝鲸”心理控制术的精髓：剥夺睡眠、阻断外部交流、利用影视音乐影响心理等等。
蒸鸡蛋蒸鸡蛋鸡蛋、清水、虾皮、酱油。
最喜欢吃蒸鸡蛋!尤其是在早上，一碗蒸鸡蛋，一把虾皮配上勺酱油，加一个馒头或者是玉米棒子，还有一碗稀粥，简直是最爱的早餐标配！一个鸡蛋磕到大一点的盆里面加入2倍重量的水，打散然后两层纱布过滤两次之后放进电饭锅的蒸架上面盖上锡纸，上汽之后大火蒸10分钟然后撒上去1把虾皮，继续蒸5分钟即可，出来记得淋上去一勺酱油哦！金桔豆豉鸡金桔豆豉鸡农家鸡、金桔、蒜苗、蒜末、姜、豆豉、味极鲜酱油、盐、鸡粉、糖、料酒、黑胡椒粉。很爱吃金桔，所以每次到了金桔上市的时间，总要用金桔来做一道菜。这一次只取金桔的皮，加上浓香的豆豉，用来炖
另外，获得参与者的真实信息，必要时对参与者进行威逼胁迫，也是这些游戏普遍采取的辅助手段。
比如被称为“新版蓝鲸”的Momo，就会以黑客手段获取参与者身份信息，进而对其实现全面控制。
红枣鲫鱼木瓜汤解密舌尖2之红枣鲫鱼木瓜汤鲫鱼、木瓜、红枣、盐、姜、葱。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。所以非常适合女性食用。(主料：鲫鱼、木瓜、红枣辅料：盐、姜、植物油，葱把木瓜洗净切开去皮去籽切块，红枣用清水洗净姜切丝，大葱切段炒锅烧热加入油，放入鲫鱼煎到两面*色捞起深汤煲里加水，大火烧开，加鲫鱼、姜片，加红枣大火烧开，转小火煲20分钟在加入大葱段把木瓜快放入苏泊尔精陶养生煲?深汤煲
在我国，这些游戏甚至还带上一些“本土特色”，比像传销组织一样发展下线，要求参与者提交裸照，发展出牟利手段，和诈骗相结合，等等。
一名游戏参与者说游戏规则图片来源：新华网这个世界，远比我们想象的邪恶得多。
孩子正在置身于何种网络环境，很有可能家长对此一无所知。
必须行动起来11岁的哈米有一对据说非常年轻的父母。
之所以是“据说”，因为我实在对他们没有任何印象，他们从来没有在家长会上出现过。
去年小学快毕业的时候，哈米的妹妹出生了，算起来现在应该一岁左右。
是不是妹妹的到来占据了父母绝大部分注意力，从而忽视了和儿子的沟通呢？
是不是漫长的疫情加深了这个安静的男孩的孤独感呢？
是不是青春期的叛逆造成了他和父母之间的冲突和隔阂呢？
是不是中学第一年突然增加的学业压力令他深感焦虑、无所适从呢？
据大麦说，哈米尽管性格腼腆，从小玩到大的小伙伴还是有一些的。
那么除了他，还有别的孩子接触过这个游戏吗？
一切，都不得而知。
网络监管一直是个世界性难题，令各国警方焦头烂额，疲于奔命。
因为监管的速度再快，也没有危险在网络中的扩散速度快。
所以，作为孩子最亲近的人，我们必须为孩子竖起最后一道防线，为他们提供最直接的保护。
为了避免此类悲剧再次发生，我整理了一些可行的防范措施：
1.监管孩子的电子设备
熟悉我的朋友都知道，我对孩子的教育非常宽松，很少限制她们做什么，但是唯独对她们的电子设备，从一开始就进行了严格的监管。
仅以苹果设备为例，家长可以进行的操作有：
将孩子的手机和ipad设置为儿童账户儿童账户和家长的手机绑定，这样家长可以随时查看孩子使用电子设备的时间和内容，做到总体把控。
栗子鸡秋天不要错过的宴客菜-----栗子鸡肉食鸡、栗子、葱、姜、花生油、生抽、老抽、盐、冰糖、花椒、料酒。在我们临沂，宴席上少不了的就是鸡肉，一般是辣炒很多，红烧的并不多，不过当家里客人中有孩子时，最好是还是做成小朋友也喜欢的红烧味道，秋天也是栗子大量上市的时候，放上甜糯的栗仁，大人孩子也会喜欢哟，养胃健脾，补肾强筋，这道栗子鸡也是济南当地的名菜，拿来宴客，绝对的抓面子。栗子表面划十字刀，放清水煮。表面十字张开即可停火，倒出热水。趁热在不烫手的情况下剥除栗子壳。姜切大片，葱切段。准备冰糖。
孩子想要安装新的App时，儿童账户会自动向家长手机发出申请，只有家长同意之后才能安装。
香橙拌樱桃小萝卜香橙拌樱桃小萝卜香橙、樱桃小萝卜、肉桂粉、柠檬汁、糖、橄榄油、薄荷叶。走个摩洛哥风味薄荷的清香、肉桂粉的浓郁香橙和萝卜的新奇组合让你瞬间爱上它哈哈备好材料；樱桃萝卜切成薄片，橙子去皮掰成小瓣；柠檬挤出柠檬汁；将薄荷叶、樱桃萝卜薄片、橙子放在一块，加入肉桂粉、柠檬汁、糖、橄榄油拌匀即可。果味山药山药、果珍、枸杞、白糖、白糖。今天来个高压锅版的山药，给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药，桂花山药，我今天用果珍来一个果珍山药准备原料山药去皮泡在水中山药切段山药焯水防止氧化，除掉粘液锅中放冰糖30g左右，砂糖30g，果珍30g，水适量加热化开即可，不要太粘稠了倒入压力锅
设置禁用时间
可以把孩子每天固定的学习时间和晚上的睡眠时间设置为禁用时间，既可针对不同App单独设置，也可对整个手机或者ipad设置。
如果对整个电子设备禁用，则孩子在此时间段除了打电话和发短信之外不能使用其他任何功能。
按年龄对内容设置限制
针对游戏、影视、文字内容均可根据年龄划分设限，还可以禁止打开所有短视频或者禁止购买游戏App。
目前我给孩子们设置了自动屏蔽12岁以上内容，这样，所有超龄的App她们都无法安装，所有超龄的网页都无法打开，基本隔绝了色情和暴力信息。
设置屏幕使用时间
设置屏幕使用时间时，同一个儿童账户的手机和ipad使用时间是一起计算的。
一旦超时，电子设备会自动停用，如果想要继续使用，必须由家长输入密码，或者在远程情况下家长也可以在手机收到申请后解开。
屏幕使用时间也可以针对不同的App灵活设置，一些学习软件可以避开监管，这样平时查资料、上网课可以不受影响。
对联系人进行监管
无论是通讯联系人还是游戏玩家，都可以通过儿童账户进行限制或者禁止，对于净化孩子的网络交友圈起到非常积极的作用。
红枣土鸡汤红枣土鸡汤土鸡、红枣、桂圆、生姜、盐。亲爱的小姨特地托人从乡下抓了2只土鸡送我家来，这月子里汤还是要喝的，但是清淡点好，所以我叫妈妈弄的时候去掉了厚厚的油脂和颈部上的鸡皮，这样油就少多了，今天的这款红枣桂圆鸡汤喝适合在月子里喝的哦！将鸡处理好，洗净剁成块冷水下锅，慢慢煮开煮开后，会有很多浮沫，关火酱鸡块盛出来，水就不要了煮开后，会有很多浮沫，关火将鸡块盛出来，水就不要了在沙煲里面倒入烧开的水然后将鸡块倒进去加入姜片，红枣和桂圆加入一大勺的*酒，大火炖一个小时后转小火2小时加入适量的盐调味就做好了！山药煎饼山药煎饼山药、面粉、黑芝麻、盐、油。山药去皮切块，上锅蒸
2.确保孩子的睡眠时间
胡萝卜面包卷胡萝卜面包卷面包粉、盐、酵母粉、胡萝卜汁、无盐*油、白砂糖、全蛋液、脱皮白芝麻。我喜欢用胡萝卜汁揉面，烤出的面包色泽金*，令人食欲大增！这款面包卷很柔软，出后不久就变得皱皱的了，虽然它长满了皱纹，缺乏卖相，但是十分柔软、香甜哦！玩烘焙，味道好就行啦，卖相不占第一，哈哈哈~~胡萝卜洗净切块，榨汁。胡萝卜汁、全蛋液放入面包桶内。放入面包粉，一角放盐，对角放糖，中间放酵母粉。按装好面包桶，启动imix程序揉面20分钟，加入软化的*油。再次启动imix程序，继续揉15分钟。可以拉出很坚韧的薄膜。收圆面团，放入大碗内，盖保鲜膜发酵。室温发酵至2--2
青春期的孩子特别喜欢夜间活动，比如半夜起来打游戏，半夜起来聊天，夜晚对于他们来说是没有大人的世界，有着独特的吸引力。
茶香山药糕茶香山药糕熟山药、糖、鱼胶粉、牛奶、水、抹茶粉。在夏天的时候想吃些有益的冰品，可以试试把山药做成冻糕，撒上抹茶粉，还貌似冻芝士呢，但山药糕制法简单多了！茶香山药糕作为小甜点实在是不错的，特别适合肠胃不好的又想吃冷冻品的人士......这个山药糕我是专门为了儿子设想的，酝酿了好长时间了呀......心血！备各材料，山药预先蒸熟去皮切小块取一锅加入适的水与糖煮至溶化加入山药块边煮边用调匙搞拌按压山药在山药基本上没有大颗的时候用打蛋器继续把山药泥边煮边高速搞拌至顺滑成浓稠的糊状，加入牛奶与鱼胶粉继续用打蛋器边煮边搞拌，直至鱼胶粉完全溶化，山药
而危险游戏的组织者就会利用这一点对他们进行睡眠剥夺，从而达到进一步控制的目的。
除了上面提到的设置电子设备禁用时间，还有个更简单的方法是要求孩子睡前上交所有电子设备，我们家是两种方法同时使用，进行双保险。
还有更狠的朋友干脆将家里的Wi-Fi设置成每晚十点后自动断网，父母和孩子完全平等，相当自律。
3.避免让孩子过早接触社交平台
乔布斯、比尔·盖茨这样的科技大牛都不约而同地禁止孩子在16岁之前接触社交平台，是非常有道理的。
几乎所有的危险游戏都是通过社交平台来传播，精神控制、网络霸凌屡见不鲜。
想想看，成年人都会被骗财骗色，遭遇网络暴力，更何况涉世未深的孩子？
相对而言，审核严格的App会更安全些，但也不是绝对。
据说现在有些类似于“蓝鲸”的网络游戏已经做成了App，可以利用系统漏洞躲过监管，而且一旦下载将无法删除，令人防不胜防。
其实就像WhatsApp、QQ、