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当你站在风中，眼看着那携着你气息和温度的风向远处席卷而去，你是否曾意识到，那风过的每一处地方都诉说着同一个讯息，你来过这世间。
或许真如刘亮程所说，总有一天会再没有人能够相信过去，无论是迷失在岁月长河里的破旧的风车，亦或是响彻童年时光的那熟悉的歌谣，你对过去一切的感知随着时间的流逝被一同切断，你成了无线的风筝，拥有了整片湛蓝天空，却寻不回回家的那条幽暗的小巷。于是，你开始怀疑又强自否定，来过吗？不！没有！若有，为何我嗅不到曾经的气息？
我并不否认刘亮程所说，故乡是人心灵的寄托，生命的印证。然而这只意味着不忘本根，倘若人的一生永远被这冰冷的根所束缚，结局又当如何？曾经是已逝的，我们不可能那么幸运，在岁月的浅滩上拾回我们的过去。明知不能够，仍然贪婪的想要留下过往所熟悉的一切，最终只能对着漆黑的夜怅惘心灵的空虚，家园故土的侵蚀。可笑的悲愁，只要风筝线无限延伸，世界有多大，我们就可以带着根飞多远。新的时代，我们需要新的生命的证明！我们所唯一需要的，仅是记忆深处故乡的一丝气息罢了，紧守过去永远带不来新的世界。
当家园废失，所有回家的脚步都踏上了虚无之途。心灵的颓废，灵*的消逝从此开始，只因我们奋斗的过去，美好的时光，丰富的情感流逝了吗？可是拥有那些活在过去的`东西能给我们带来什么，曾经的辉煌给的了你此刻的荣耀？还是空叹一声，对张狂的过去付之一笑？为何不从此开始你新的旅程，世界上的一切都需要创造，你此刻所拥有的就是你生命最完美的证明！
我们的生命的证明不需要风花雪月，悲伤戚意，亦不需要金戈铁马，轰轰烈烈。做自己，没有伪装，没有矫饰，当退去一切华丽的衣裳，耀目的头衔，我们可以自豪的对自己说，我还是我。
你从不需要在意身后的脚步是否凌乱，是否深浅不一，是否已越雷池。看清你的脚下，你的前方此刻有什么与你无关，你的影子从未跟丢过你，你的根一直都在，你有何可惧！坚定地踩下每一步，留下你赤裸的心意，自己的前方，自己为王。没有任何束缚可以阻挡你拥有生命最真实，最激励人心的证明！
刮过你周遭的风早已为你指明了方向，此刻，飞翔的号角声穿过你的耳膜，跟着风奔跑吧，去创造你全新的生命的证明，直至生命终了的那一瞬间！
钟后取出，揉散，汤汁留用；3.锅内倒入油，烧热，慢慢倒入蛋清，煎成蛋花盛出；4.烧沸蒸干贝的汤，下入干贝、精盐、胡椒粉、蛋花，淋入鸡油，倒入菠菜煮熟，用水淀粉勾芡即可。★厨师一点通虾仁如果不上浆，味道也很鲜美。1.将鲜虾去皮洗净，挤干水分，用精盐、料酒、味精、鸡蛋清、淀粉上浆，放入冰箱冰镇10分钟后取出待用；香菜洗净切段；2.丝瓜洗净去皮，切成厚圆片，用小刀挖去中间的籽，制成瓜环片，再将鲜虾逐个穿入每个瓜环中；3.往锅内倒入高汤，烧开后放入虾环，加入精盐、料酒、胡椒粉、味精，待虾环断生后捞出放入碗中，再往锅里加香油、香菜煮开
自助下单·1小块大蒜·5瓣调料食用油·30克酱油·大匙料酒·1大匙豆豉·1大匙精盐·1小匙白糖·小匙味精·小匙★厨师一点通烧制前，先把金针菇放入开水中焯一下，以去除异味。1.金针菇洗净去根，日本豆腐均切成段，香葱切末，大蒜切片；2.锅内入油烧热后，放入日本豆腐，待炸成金*色后，捞起；3.锅内留少许油，放入香葱、大蒜炒香，再加入少许水，倒入炸好的日本豆腐、金针菇翻炒几下；4.加入精盐、味精、酱油、蚝油翻炒均匀，淋入香油，起锅即可。做法特点：质地酥嫩，口感顺滑。材料日本豆腐·克金针菇·克香葱·3棵大蒜·3瓣调料食用油·克（实耗30克）香油·1小匙蚝油·2小匙酱油·2小匙精盐
★厨师一点通黑鱼洗净后最好放入清水中浸泡20分钟，以去除鱼腥味。特点：汤香鱼鲜，营养丰富。乳香黑鱼汤材料黑鱼·1条(约克)香葱·2棵生姜·1小块调料食用油·30克料酒·大匙胡椒粉·1小匙精盐·2小匙白糖·小匙1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切段；香葱洗净切段，生姜洗净切片；2.锅内放油，烧热，放入黑鱼段稍煎，再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片，煮至黑鱼肉熟烂，拣去葱段、姜片，加入胡椒粉，烧一会儿即可。做法奶汤鲢鱼头鱼头炖豆腐使鱼汤鲜美的小窍门1.添汤：在煮鱼汤时，须用凉水，而且要一次性把水添足，如中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。
西兰花玉米鸡肉糕（芝士焗烤版）较低热量食材:鸡胸肉克黑胡椒粉1克芝士碎30克玉米淀粉10克西兰花克南瓜克甜玉米1个姜3片橄榄油10克盐5克蚝油5克生抽5克香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒红烧*花鱼较低热量食材:*花鱼2条葱姜蒜适量鸡蛋1个米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹较低热量食材:鸡蛋3个虾仁适量毛豆腐1盒胡萝卜适量荷兰豆炒虾仁较低热量食材:荷兰豆克虾仁克蒜10克荷兰豆炒肉片较低热量食材:荷兰豆20
★厨师一点通一定要将蟹肉烫透，否则用油炸时容易溅油。1.豆腐切长条状；蟹肉解冻后入沸水中氽烫，捞出沥干;把面粉、淀粉、食用油、清水一起调成面糊，将蟹肉放入面糊内沾裹一层后，放入热油中炸酥捞出;2.蟹肉捞出后，以余油炸豆腐条，炸*即捞出;3.香葱切丁，先用适量油炒香葱白，再放入炸好的蟹肉，将之与豆腐条、料酒、蚝油、白糖、胡椒粉、水淀粉炒匀，最后撒入香葱叶即可。做法特点：蟹香味浓，质嫩爽滑。蟹肉豆腐材料豆腐·克蟹肉·克香葱·2棵面粉·适量淀粉·适量调料食用油·克（实耗40克）蚝油·3小匙料酒·2小匙胡椒粉·少许白糖·1小匙★厨师
当下市场环境下，商超、餐饮店平时店面人流量下降的很明显，传统零售商原本依靠的商场自然流量没有了，唯一能做的事情就是转移线上，私域流量、直播、短视频、朋友圈等等，
如何提高客户的下单效率？，是很多普通商家的难题。只有提高下单效率，商家才能腾出时间来服务更多客户，赚取更多利润。而近几年流行的
五个月后，苏轼终于返回大陆。(贬谪海南是苏轼第一次远离生他长他的大陆，元祐时期，朝廷曾经想派他出使高丽国，未能成行)他的心情是愉悦的：“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”(《六月二十日夜渡海》)，“垂天雌霓云端下，快意雄风海上来”(《儋耳》)。
宋徽宗建中建国元年()正月，苏轼度过了他平生最后的一个春节，当时他正在北归的路上。此时，东坡老人名满天下，不仅仅是诗名的传播，他的胸襟气度、做人风范，以及六十多岁的老人贬谪海南蛮荒瘴痍之地居然能够生还，这不能不说是个奇迹。在东坡返归北上的沿路，出现万人空巷的奇观：“拓得龙光竹两杆，持归岭北万人看。”(《东坡居士过龙光，求大竹作肩舆……》)东坡也不无自豪地说：“问翁大庾岭上住，曾见南迁几个回”(《赠岭上老人》)“竹中一滴曹溪水，涨起西江十八滩”(《东坡居士过龙光，求大竹作肩舆……》)，东坡老人在其人生最后一个春节的这两句富于哲理禅思的诗句，似乎可以作为令后人永远玩味的遗言吧!
加入鸡蛋，淋入香油，放入香菜即可。做法材料豆腐·克猪瘦肉·10克鸡蛋·1个生姜·1小块香菜·1棵淀粉·适量调料食用油·30克香油·1小匙高汤·3大匙精盐·5克白糖·3克味精·5克蛋皮豆腐汤★厨师一点通摊鸡蛋皮时一定要厚薄均匀。特点：蛋香宜人，爽滑可口。做法★厨师一点通做汤前，先用盐将苦瓜腌几分钟，然后洗净，可以去掉部分苦味。特点：清淡爽口，去火开胃。苦瓜皮蛋汤材料苦瓜·克皮蛋·2个调料高汤·1大匙胡椒粉·少许精盐·2小匙味精·1小匙1.苦瓜洗净去籽、瓤后切条，皮蛋去壳后切块；2.往锅中倒入高汤、水，烧开后加入苦瓜条、皮蛋块，加入调味料烧开即可。特点：汤汁鲜美，营养丰富。调料胡椒粉·1小匙精盐·2小匙材料山药·克鸡脯肉·克芹菜·10克淀粉·适量
开后关火，将搅匀的鱼浆装入塑料袋内，剪开一角，将鱼浆挤成条状，滑入汤中，全部挤完再开火煮沸，并轻轻搅动使它成小段；3.将莼菜倒入汤内同煮，并加精盐调味；4.淋入水淀粉勾芡，汤汁稍稠时关火，食用时撒入胡椒粉即可。★厨师一点通可用家用榨汁机搅拌鱼肉馅。做法莼菜鱼柳汤菜花鲫鱼汤12★厨师一点通腊肉、白萝卜要洗净，否则汤色差。应选优质腊肉，否则汤味差。特点：汤鲜味美，香味独特。特点：汤汁浓白，肉质鲜嫩。调料食用油·30克鸡油·3小匙料酒·1大匙精盐·2小匙味精·1小匙材料鲢鱼头·克火腿·25克豌豆苗·10克香葱·1棵生姜·1小块1.将鲢鱼头挖鳃洗净，用刀劈成两片，放入沸水中烫一下，捞出沥水；火腿切片；豌豆苗洗净；香葱洗净后切段；生姜洗净拍松；2.锅
如何拥有自己的自助下单系统小程序呢？
西葫芦炒鸡蛋较低热量食材:西葫芦1个鸡蛋2个好吃下饭的红烧鱼块，滋味十足较高热量食材:草鱼1条啤酒1罐面粉1小碗蔬菜鱼饼较低热量食材:鳕鱼克山药80克玉米粒30克面粉30克无油炸鸡翅较高热量食材:鸡翅10个芥兰菜炒腊肉较高热量食材:芥兰菜克腊肉克花开富贵之茄子酿肉较高热量食材:茄子一个猪肉克山药半根河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮爆炒绿豆芽较低热量食材:绿豆芽
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关于美丽的写景作文关于美丽的写景作文1
一日，偶然经过公园小树林，看到一位清洁工正在清扫落叶。那一堆一堆的落叶堆得十分整齐，就像一座座小山规则有序地排列着。看着这些落叶，又望望灰蓝的天空，我陷入了沉思。
不知不觉已入深秋了，我却一丝都未察觉。想来，自己越来越忙碌了，忙碌到连身边的一切都被无意间忽略，自己的目光也越来越不敏锐了。就连路边的花丛里的花是什么色也忘了观注，连自己身处什么季节都一无所知，若不是这次的偶然，恐怕要等到过年了才会感慨：“嗯?一年就过去了呀?怎么一点也不觉得?真是光阴似箭，日月如梭啊!”
现在才发现人们总是容易忽视和无视周围的一切变化。忽然眼前一亮，一片红艳的叶子自动与树枝脱节飘了下来，是那么地缓，是那么地轻，就像在跳最后一支生命之舞，当然也是仅有的一次用最后的生命尽情跳的绝别之舞!
叶轻缓地飘落，一阵微风吹来，它便接着做了几个旋舞动作，最后终于躺在了我的手心里。它是那么红，那么艳，那么夺目耀眼。要知道，那可是它用最后的生命力为自己妆扮的夕阳之妆，就像那传统的贞洁少女，赴死的灿烂。那是多么美啊!
这样想着，我又把视线转移到了那葱郁依旧的松柏之树上。它们似乎永远都保持着旺盛的生命力，不知疲倦。当然，它们的叶刺又是那么与众不同，它们似乎很完美，但它们依然孤寂，它们是孤独的强者。
在人们看来，一个人不可能永远都处于不败之地，正所谓：兴者必有衰之时，胜者必有败之刻。相比之下，落叶树们恰恰显得十分真实、自然。落叶们就是它们的真实凭证。所以我更喜欢落叶树。喜欢它们枝叶繁茂，绿意盎然的时候;喜欢它们落叶飘零的时候;更喜欢它们披着皑皑白雪的时候。因为我从它们身上看到的不是苍凉而是希望，绿色的希望之光将在来年普照它们。
回头，看见清洁工已经清好了落叶、并点燃。望着缓缓升起的缕缕青烟，我突然想到清诗人龚自珍的那句“落红不是无情物，化作春泥更护花。”这些落叶也不是无情物啊!它们也将在火中化作灰尘，与泥土合为一土，把从根中得到的又都还给了根，延续着下一代叶们的生命。人都言：根乃树之源，树之*。我想，叶才是那树真正的精*所在吧!
在回去的路上，我小心地托着那片红叶，我想这片美丽的落叶我将永远珍藏。关于美丽的写景作文2
我的家乡是福建省上杭县白砂镇水竹洋，那儿可美啦！有宽阔的公园和广场，还有热闹的大街。盛产玉和山楂，就因为这个，我们的家乡是远近闻名的“玉都”。
沿着宽阔的大街我们来到了音乐喷泉广场，那里灯火辉煌。瞧！那儿有游乐场，小朋友们都进去了。再看那海盗船、旋转木马……多好玩啊！看那灯光漂亮得不得了，有红的、*的、绿的、紫的、粉的、蓝的五光十色的，就仿佛仙境一般。再看看那跳舞的人们随着音乐慢慢的跳呀跳，好开心呀！
看完了广场我们去参观一下东山公园吧！那里山清水秀，有人还在河上划着小船轻轻荡漾呢！人工湖边有人在钓鱼，他们坐在桥边聚精会神地等待鱼儿上
粉，打至起胶成馅，将馅填入豆腐中抹平，装盘；3.蒸锅烧开水，放入装好盘的豆腐，再用大火蒸6分钟拿出，西兰花用开水烫熟，摆入豆腐旁边；4.锅内下油，烧热，注入高汤，调入剩下的精盐、味精、白糖、蚝油，烧开，用水淀粉勾芡，淋入香油，浇到豆腐上即可。做法特点：嫩滑可口，清淡鲜美。材料豆腐·克鲩鱼肉·50克西兰花·30克淀粉·适量调料食用油·15克香油·1小匙蚝油·3小匙高汤·1大匙精盐·1小匙白糖·小匙味精·小匙做法★厨师一点通烧煨此菜的时间不要过长，以免豆腐丸散开。特点：清新淡雅，鲜滑爽口。材料豆腐·克鸡蛋·
商超、餐饮通用版
捞除葱及姜末，改小火慢煮至汤汁收干，最后加入水淀粉勾芡，淋上香油即可。做法特点：柔软浓香，独具风味。材料面筋·克胡萝卜·20克洋葱·20克香葱·2棵生姜·1小块大料·适量淀粉·适量调料食用油·克（实耗30克）香油·1小匙酱油·2大匙高汤·2大匙料酒·大匙白糖·小匙红烧素牛肉252★厨师一点通炸面筋时，油不要烧得过热，大约六成熟就可以。★厨师一点通可先把韭菜煸炒一遍，以去除辛辣味。1.干丝、韭菜分别洗净，并切段；火腿洗净，切丝；红辣椒洗净，切丝；2.锅中倒油烧热，放入干丝，炒出一些水气后，加入火腿丝和红辣椒丝拌炒均匀，再加入韭菜和酱油，炒熟即可。做法特点：味道鲜美，色泽亮丽。韭香干丝材料干丝·克韭菜·克火腿·4片红辣椒·3个调料食用油·30克酱油·1小
午要旷一节语文课去学习，剩余时间越来越少，可我已经进入下一轮比赛。有一天下午，我在匆忙赶向生物班时，正好赶上张老师出办公室，她愤怒中带些担忧：“学生物那么积极，语文不学啦啊？连作业都不问，你晚上不写作业啦？”我面带愧疚的低下头，灰溜溜的走了。最后得到了淄博市一等奖的好成绩时，老师的脸上还是笑开了花，其实她并不是真的反对我参加比赛，只是怕耽误我的语文成绩。心中的温暖充斥着我的心脏。
随着时间的推移，越来越多的公开课，研讨课等竞赛还是一如既往的参加，并且取得优异的成绩，在家长眼中，这就是模范老师。像这种获奖的事情，数不胜数，从而获得家长口中“信得过”的美誉。老师特别注重荣誉，每一张班级奖状我们班都有，在学习中劳动，在劳动中成长。有比赛时，老师常常让我们做好充分的准备来迎战。
快毕业时，我们举行了一场篮球友谊赛，但在这场友谊赛的背后，老师付出了艰辛与时间，在比赛一周前，老师放弃语文的课程来训练，比赛当天，全班人在老师的带领下为本班加油，因而获得了最后的胜利。在下课的时候，老师让我们多读课外书，使自己的作文能力有所提高，而每周4次的活动课，也被改成了语文，因此，我们每次考试语文分都是最高的，这让别的班羡慕不已。
她几十年如一日的教学态度是不平凡的，想想老师鬓角的白发，回忆起来她还是那么的无私，那么的美丽。回忆，让你如此美丽。耳畔又想起了朗朗的读书声，眼前又浮现出热爱教育的她……
有关教师的作文3
老师是世界上最伟大的人，每个人心中都有自己的好老师，我也不例外。
她，长着一头乌黑发亮的头发，大大的眼睛和一张喜欢笑的嘴巴。她，就是我们敬爱的沈校长。沈校长的个子很高，在学校，她更是我们爱戴的好校长。
沈校长让我们亲切的称她为：校长妈妈。沈校长像妈妈一样呵护着我们。
记得有一次，我们“悦读星”和三位校长一起吃午餐。校长们先帮我们安顿好，他们才吃。这时，沈校长问“悦读星”们有没有吃饱，一个四年级的小女孩说她没吃饱，沈校长毫不犹豫的把她的那份午餐让给那个小女孩，还说，她吃不了那么多。其实，一个煎饼果子和一碗红豆粥是正好吃饱的。而她，却说自己吃不了那么多。沈校长宁愿自己饿肚子，也要让别人吃饱。
沈校长十分“严格”，我们学校每个老师是轮流值日的，每次只要轮到沈校长值日，沈校长要求学生进学校不许跑，不许边打打闹闹，边进校园，少先队员必须佩戴红领巾进校。如果违反，沈校长会把她（他）留下来，跟他（她）说道理。
沈校长十分爱“民”，有一次，我们去比赛扇子舞，因为在那里时间太长，自己带的水都喝完了，沈校长就和几位老师去买了几箱矿泉水，来为我们“雪中送炭”。
沈校长虽然做的都是小事，但被深深的刻在我的脑海里。
每天上学、放学，我检查路队时，总是能看见低年级的小弟弟、小妹妹们，对沈校长说：“校长妈妈好。”或者：“校长妈妈再见。”对于沈校长来说，这是一件多么幸福的事情。
沈校长为我们做太多太多了，数也数不清。。。。。。
这就是我心中的好老师——沈老师，沈校长。
有关教师的作文4
以前我们数学老师的丈夫病故了，所以又换了一名新老师，姓氏澹，是长春小学转来的。她大约一米六左右高，长着一头乌黑亮丽的短头发，发面掩盖着一颗豆子般大小的黑痣，脸上布满了数条皱纹，这些皱纹都是饱经人世沧桑的见证。她而且还有一门令人震耳欲聋的大嗓门，不禁让人望而生畏。给我们的第一印象就是一个一丝不苟、没有任何幽默细胞的一个资深的老教师。
看，她刚上第二节课就对着那些学习不好的同学开始了声色俱厉的
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青辣椒炒土豆丝较低热量食材:土豆1个青辣椒1个大蒜2瓣醋1勺河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮酱香四季豆炒肉片较低热量食材:四季豆一把红椒一个五花肉一小块芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘素炒土豆丝较低热量食材:土豆5个胡萝卜1个山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品红烧肉较高热量食材:五花肉0克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10十分钟就上桌的家常小菜。清脆爽口，莴苣炒香肠较低热量食材:莴苣一根香肠两根香煎小*花鱼较低热量食材:小*花鱼克香酥鸡排较低热
凉拌苦菊皮蛋花生米较低热量食材:苦菊1颗皮蛋2个炸花生米50克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮番茄鱼较低热量食材:黑鱼0克番茄1个呷哺番茄火锅底料1袋西蓝花炒虾仁较低热量食材:大虾20只西蓝花1朵胡萝卜半根降龙十八爪较高热量食材:鸡爪8只香葱2根姜3片鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用西兰花手指饼较低热量食材:面粉适量西蓝花适量金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2烧日本豆腐：深受老人孩子喜爱的家常菜较低热量食材:日本豆腐3条大虾8只核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱红烧油豆腐嵌肉较高热量食材:五花肉克
最适合餐饮、水果、烘焙、商超等行业、、、
黑胡椒粉·1小匙精盐·1小匙白糖·小匙味精·小匙材料豆腐·克鸭血·克香葱·4棵淀粉·适量1.豆腐切成长形厚片，放煎锅内将两面煎*盛出；2.鸭血先切成3等份长块，再横切片，放入沸水中汆烫后捞出；3.香葱洗净，斜切小段，锅内放油，先炒香葱，再放入豆腐片和鸭血块及所有调味料同烧入味即可。★厨师一点通烧煨的时间不宜过长，否则口感不好。做法12★厨师一点通炸过的豆腐容易吸汁，炒制时可加一点高汤或清水，以免菜肴过干。1.豆腐切成四方小块，放入热油中炸*捞出;红辣椒去籽、切丁;香葱切花;大蒜切末;干辣椒切段；2.用适量油炒香大蒜末、红辣椒丁、干辣椒和豆豉后，加入酱油、白糖、精
藕片炒肉较低热量食材:藕1个猪肉60克正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用牛尾骨炖萝卜较低热量食材:牛尾骨1/2根约1克白萝卜1根山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮猪肉韭菜锅贴较高热量食材:中筋面粉克凉水克左右韭菜克肉馅克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘胡萝卜肉丝炒年糕较低热量食材:年糕克胡萝卜1根猪肉50克鱼肉烧卖较低热量食材:鲮鱼肉末克饺子皮克香菜15克生粉3克辣椒面陕
清淡可口，营养丰富。材料排骨·克胡萝卜·克玉米·2根生姜·1小块调料精盐·2小匙味精·1小匙1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松；2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫；3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时；4.加精盐、味精即可。玉米萝卜排骨汤★厨师一点通冬瓜切成厚片后才不容易炖糊，口感也会更好。1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水，捞出，沥干水分；生姜洗净拍松；冬瓜切厚片；2.砂锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后，用小火煲40分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片；3.冬瓜煮熟后，
切好的香葱花、油、面粉、精盐和适量清水调成面糊；2.平底锅烧热，加油，舀少许面糊，用小火煎成饼，两面微*时即可盛出。★厨师一点通也可用家用榨汁机将南瓜打碎。1.南瓜去皮去籽上蒸茏蒸熟，用刀压烂，沥干水分；2.粟米粒倒出，加入蒸烂的南瓜、精盐、白糖、干淀粉拌匀，做成小饼；3平底锅内放油，摆入粟米饼，用小火煎至两面金*即可。做法特点：色泽金*，香甜味美。调料食用油·20克精盐·10克白糖·5克*金粟米饼材料罐装粟米粒·克南瓜·50克淀粉·适量特点：外脆里嫩，甜糯可口。拔丝香蕉调料食用油·克（实
优势一：1.注册简单，店铺展示效果精美，功能齐全。
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我爸爸个子不高，较胖。爸爸是我的好老师，教会了我溜冰、骑自行车、打羽毛球等。其中印象最深刻的是教我学溜冰。
那时，我在读幼儿园，爸爸教我学溜冰。开始，爸爸让我学站立。我穿旱冰鞋站起来，轮子只滑了一下，我顺利地站住了。借助学“走步”，鞋子很滑，刚走一步，我就摔倒不敢再“走步”了。
爸爸鼓励我说：“走呀，不要害怕，你看，你穿的护具这么齐备，简直武装到牙齿了，就算摔倒，也不会痛的！”
有了爸爸的鼓励，我胆子大了点。一步、两步……每一步仅仅几秒，但我觉得好像过了几个小时。突然，一个不小心，我又摔倒了，屁股着地，“好痛啊！”我大叫起来，眼泪在眼眶中打转。
爸爸立刻把我扶起来，关心地说：“没事吧？休息一下。”
过了“走步”这一关，又开始下一个步骤，那就是“溜”。爸爸教我的是八字溜冰法。有一次联系，我摔了一大跤，手上的皮破了，伤口处冒出了血珠。我很害怕，跟爸爸说我不想学了。
爸爸严厉地批评我，说：“什么？流点血就不学了？放弃了？你如果总是这样软弱，还算是个男子汉吗？如果像你这样轻易放弃，以后做什么事能成功？”爸爸的话使我很惭愧，擦完药后，我立刻继续练习。不知过了多久，我无意中回头，看见爸爸就在我身后，满头满脸的汗水直淌。原来爸爸一直在后面跟着我，暗中保护我!那一刻，我很感动。
持续了一个星期，我终于学会了溜冰。
感谢爸爸，他教会我的，不仅仅是溜冰。
糯米鸡煲仔饭较高热量食材:鸡腿2个糯米克大米80克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘虾仁炒发面饼较低热量食材:面饼克虾仁50克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮柠香可乐鸡翅较低热量食材:翅中8个柠檬1个老抽1汤匙生抽2汤匙料酒1汤匙可口可乐1罐葱姜蒜适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘红烧羊排较低热量食材:七鲜盐池滩羊羊小排1份土豆2个生姜几片大料2个香味2片小葱1根红烧酱适量玉子蒸虾仁较低热量食材:玉子豆腐两条基
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可乐鸡翅较低热量食材:鸡翅中8个料酒2大勺可乐毫升干煸肥肠较高热量食材:肥肠克大葱60克生姜40克辣椒克洋葱适量青蒜适量正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用荷兰豆炒山药较低热量食材:荷兰豆克山药半根胡萝卜半根莲藕玉米炖鸡翅根较低热量食材:鸡翅根8个玉米(鲜)1根莲藕克芝麻可乐鸡翅较高热量食材:鸡翅10只可乐适量酱油1勺芝麻适量生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10糖醋排骨较高热量食材:肋排克买2件发5罐共0g炒熟白芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻川式红烧肉较高热量食材:带皮三层猪肉50
荠末、冬菇末、生姜末、部分味精、精盐、干淀粉搅打至起胶，然后填入挖好的油豆腐内；3.锅内放油，烧热，放入油豆腐，泡炸至内熟外脆，呈金*色捞起；4.锅内留底油，下入青、红辣椒、炸好的油豆腐，注入高汤烧开，调入剩下的精盐、味精，煮至入味，淋入香油、红油即成。★厨师一点通豆腐炸好后也可以不放入锅内拌炒，直接把料汁淋在豆腐上即可。口袋豆腐做法★厨师一点通豆腐蒸制的时间不要过长，否则口感不好。特点：清淡鲜美，风味独特。材料豆腐·克咸鸭蛋蛋*·3个虾仁·10克调料猪油·20克香油·1小匙精盐·1小匙味精·小匙1.豆腐切成大点的丁，咸鸭蛋蛋*切成粒，虾仁从背部切一刀；2.烧开水，把豆腐放入煮片刻，捞
干锅五花肉较高热量食材:五花肉克藕克花菜克土豆2个西芹菜克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L酱焗鱼腩较低热量食材:草鱼克小葱2根XO酱海鲜风味1汤匙生姜1块新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘肉丝茄子较低热量食材:茄子二个肉丝适量青红辣椒适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘奶*包较高热量食材:中筋面粉克豉汁蒸排骨较低热量食材:猪小排克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘虾仁炒西葫芦较低热量食材:虾仁适量西葫芦1个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家
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这些收藏品里边，我最喜欢的就是“连环画”了，小时候家里有一个木头箱子，是父亲自己做的，我把我的这些“珍宝”都收藏在里边了。那时候没有免费图书馆，一个同学的奶奶在家里开了一个租书铺子，五分钱一本，我一有钱就往哪里跑，挑一本自己喜欢的图书，搬个小板凳静静地坐着，可以在那里耗上一整天时间。平时积攒的零花钱有了块儿八毛的，就去新华书店买一本故事书回家，看了无数遍也不会厌倦，经常沉浸在连环画的故事情节中就开始浮想联翩。
有一次大姐夫回家，给我买了一整套的《薛仁贵》，我可喜欢了，我把图书都放在箱子里边，平时谁也不能乱动，就连二姐要看也要开口问我借才行。到了夏天，俗称“六月六”的日头好晒被，母亲在家晒被子，要我把图书也拿出来晒晒霉气。打开箱子的那一刻我被吓得目瞪口呆，原来一只老鼠妈妈把我的箱子当成了它的窝，在里面生了一窝小老鼠。箱子打开时，机灵的老鼠妈妈逃跑了，只剩下一窝肉呼呼，粉嘟嘟的小老鼠，我束手无策，只会掉眼泪了。二姐胆子大，把老鼠连窝一起端出来扔掉了，可是我发现我的图书损失惨重，很多都缺了边边角角，那个伤心啊，连晚饭都没吃。
童年的生活贫瘠，但是却很容易满足，会因为一件小事快乐好几天，也会因为一件芝麻绿豆大的小事伤心难过好几天。那时候逛街，最喜欢呆在卖糖人的老人旁边，看着他神奇的手，变魔术般把故事里的人物活灵活现的捏出来，真的是连家也不想回了，恨不能跟他去当学徒算了。经常把糖人买回家却舍不得吃掉，每天拿在手上把玩，仿佛自己也变成了孙悟空，神通广大。往往最后，糖人不是被吃掉，而是坏掉以后被无奈的扔掉了。
那用糖汁浇出来的糖画也很神奇，充满香甜气息的黏液在小贩的.手中随意而为，眨眼就成了一朵花，或者是一条腾空而起的金龙。你想要什么图案，他就能画出什么来，仿佛隐身于闹市中的艺术家，值得人钦佩。糖画精美绝伦，舍不得下口，却不想和糖人一样到最后扔掉，把玩许久，终于受不了那份香甜的诱惑，小心翼翼的咬了一口，甜甜脆脆的，十分好吃，几口就消灭了。还有一样好吃的甜食就是棉花糖，白砂糖在简陋的机器中不停地转动，慢慢变成一团雪白的棉花，用一根小棍儿一绕，一团棉花糖冒着甜蜜的气息直冲鼻尖而来，估计没几个人受得了诱惑。
大人小孩都爱的爆米花也很受欢迎，小时候经常有人带着机器走街串巷来招揽生意。可以不出钱，只要回家勺来一碗白米，或者是玉米，当然还有白糖，小贩就能用这黑乎乎的“小炮筒”给你炸出香喷喷的爆米花来。孩子们很喜欢看炸爆米花，小贩点上火，开始不停的摇机器，滚筒不停地转动着，到了时间，一声震耳欲聋的爆响过后，一锅香气四溢的爆米花从布袋子里滚落到盆里，冒着热气，左邻右舍都来了，大伙儿你一把我一把，吃的热闹。
那些岁月虽然在我们的流年中消失，但是这些微小的收藏，仿佛沉在河底的鹅卵石，不小心被人碰触，激起的水花中，我清晰地看到了童年那个快乐的“白雪公主”。我很庆幸这些珍贵的“收藏”，没有被我当成破烂扔掉。午后的阳光跳跃闪烁，金光灿烂，眯起眼，仿佛又看到了家乡那清澈的河面上，清脆悦耳的笑声像一尾尾活泼的鱼儿不停跳跃着。
清水烧开，下生姜、香葱、料酒、猪蹄汆水后捞出;3.砂锅置火上，放进猪蹄块、花生仁、姜、香葱、水，用小火煲约3小时;4.把精盐、胡椒粉、味精加入砂锅内调味，取出姜、香葱不用，即可上桌。做法特点：补血养颜，汤鲜味浓。材料猪蹄·克花生仁·50克香葱·2棵生姜·1块调料料酒·1大匙胡椒粉·1小匙精盐·2小匙味精·1小匙特点：美颜养肤，汤浓味香。调料食用油·15克料酒·2小匙胡椒粉·1小匙精盐·2小匙味精·1小匙材料猪蹄·克水发*豆·克芹菜·10克生姜·1块1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段；2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用；3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒
家常三杯鸡较低热量食材:鸡
半只生姜
五到八片九层塔（罗勒） 一把蒜 一头米酒
四勺生抽 一勺 老抽
一勺冰糖
一勺葱 一根香烤羊腿较低热量食材:羊腿1只（约克）纯孜然粉烧烤调料撒料新疆小吃油炸烤肉孜然粒现磨g烤鱼孜然家常红烧鱼块较低热量食材:草鱼肉克河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮盐焗鸡爪较高热量食材:鸡爪克盐焗鸡粉2包河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮家常辣子鸡较低热量食
，再加入高汤、蚝油、白糖，煮开后加入豆腐片、木耳片、胡萝卜片、甜豆荚、蒜苗段、精盐、味精一起煮3分钟，再用水淀粉勾芡，淋上香油即可。★厨师一点通用卤水豆腐制作此菜，效果会更好。做法.咸猪肉放清水中煮熟后捞出，汤汁留用;将香葱切段;2.将咸猪肉和豆腐都切成1.5厘米见方的块，放入炒锅中，加入咸肉汤，用大火烧开;3.烧开后用小火焖烧，待豆腐浮起，加入香葱段和猪油即成。做法咸肉豆腐材料豆腐·克咸猪肉(带皮)·克香葱·2棵调料猪油·少许特点：清淡爽滑，鲜嫩可口。调料食用油·20克高汤·3大匙精盐·1小匙味精·小匙材料豆腐·克牛肉·20克玉米粒·20克生姜·1小块香菜·1棵淀粉·适量1.豆腐切成小块，牛肉剁成末，生姜切成末，香菜切末；2.用锅烧开水，
蒸1个小时;2.山药洗净去皮切片，玉竹洗净切片，百合洗净，生姜洗净切片;3.锅内放猪油，烧热，爆香生姜片，烹入料酒，加适量清水;4.倒入蛤蜊肉及蒸蛤蜊的汤，放入山药、玉竹、百合和精盐;5.用大火烧开，再改用小火炖至肉熟味香即可。做法特点：营养丰富，味道鲜美。材料蛤蜊肉·克山药·克百合·50克玉竹·50克生姜·1小块调料猪油·10克料酒·2小匙精盐·2小匙蛤蜊山药汤★厨师一点通如果先把豆腐放入开水中焯一下再做汤，豆腐就不容易破碎了。特点：清淡可口，汤味鲜美。1.金针菇切除根部后洗净，用盐水汆烫后捞出备用；生姜洗净切片
再加入胡椒粉、香醋、香油即可；做法特点：酸辣开胃，诱人食欲。酸辣汤材料豆腐·克猪血·50克竹笋·15克胡萝卜·15克金针菇·15克水发黑木耳·15克淀粉·适量调料香油·2小匙胡椒粉·1小匙辣椒粉·大匙香醋·1大匙精盐·2小匙做法浓汤驴肉煲12做法★厨师一点通煲羊肉时滴入一滴白酒，即可去膻味，也可使肉酥烂得更快。特点：滋补祛寒，汤鲜肉烂。材料羊肉·克*参·10克红枣·10克枸杞·10克生姜·1块调料料酒·大匙胡椒粉·少许精盐·2小匙白糖·小匙味精·1小匙1.羊肉洗净剁成块，*参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；2.锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待
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