相较于大鱼来说,鲫鱼更简单,自己在家也能轻松做,刺少味美,多吃也不腻。今天就来做道红烧鲫鱼,其中含有的蛋白质也更加丰富,营养极高,老人小孩要常吃。
:红烧鲫鱼
:鲫鱼四条,生姜一块,蒜适量,生抽酱油一勺,料酒适量,葱一根,老抽适量,小米辣适量,糖适量,盐,胡椒粉和醋一勺。
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1、首先把准备好的鲫鱼去除外面的鱼鳞和内脏,清洗干净备用,最好是让外面的商家帮你做,这样能减轻不少麻烦。
2、锅中烧热油,加入适量的盐,然后加入准备好的鲫鱼下锅,煎到两面金*。锅中加入适量盐的目的是为了防止锅中的鱼糊锅。
3、异味鲫鱼比较小,所以操作起来也不算是太困难,煎到两面金*就可以了。煎的时候最好用小火慢煎,等有点微焦的时候,味道会更好。
4、煎的时候加入准备好葱姜蒜和料酒,用来去腥增香,还有生抽酱油,老抽,冰糖调料都加入锅中,先用高温激发出香味。
5、接着加入适量的水,水的量要能没过鲫鱼,大火烧开之后转成小火慢炖,直到鱼肉软烂入味。
6、最后根据自己的喜好,看是想要汤汁多,还是浓郁,但无论怎样最后撒上适量香菜增香,味道都会好不少,但这里没有,所以用的是香菜。
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1、鲫鱼在下锅之前,要在表面打上花刀,方便入味。但如果是新手的话,最好还是不要打花刀,避免煎的时候导致鱼身不完整。
2、鱼肉下锅之前可以先用适量的盐和料酒腌制一下,这样味道会更好。
3、鱼身表面的水,在下锅之前,一定要彻底地去除干净。
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