马上就中秋节国庆节了,团圆饭肯定少不了鱼的,今天就给大家介绍4种鱼肉的家常做法,有清蒸口味的,也有酱汁口味的,喜欢的就加个收藏吧!
-1-清蒸鲈鱼材料:
鲈鱼一条、生姜、大葱、猪油、干辣椒、蒸鱼豉油
做法:
1、鲈鱼处理干净,在鱼身两侧划几道口,生姜切片,葱叶切丝;
2、把鱼和葱姜放入盆中,加入盐和料酒,用手均匀涂抹,最后将葱姜放在鱼肚中腌制20分钟;
3、腌鱼的同时把干辣椒剪成细丝,葱白切成细丝,放在水中浸泡一下,生姜切丝;
4、鱼腌好之后在水下冲洗;
5、给鱼身内外表皮均匀刷上一层薄猪油后上蒸锅;(这样蒸出来的鱼表面润泽透亮,肉质也更加鲜嫩)
6、蒸锅中水烧开前给箅子上放几片姜和葱,把鲈鱼和蒸鱼豉油一块儿放入蒸锅中;
7、盖上锅盖,中火蒸7~8分钟,然后关火焖2分钟即可,鱼装盘后把切好的葱丝、姜丝、辣椒丝撒在鱼身上;
8、锅中烧适量食用油,油六七成热之后浇泼在葱姜丝上;
9、最后将蒸鱼豉油均匀淋浇鱼身着味,一道完美的清蒸鲈鱼即可上桌。
-2-鲫鱼汤食材:
鲫鱼、生姜、小葱
做法:
1、把鲫鱼上面的鳞片刮干净,鱼腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净,否则不利于健康,并且腥味很重;
2、在鱼身两侧划几道口之后放入盆中,放入姜蒜,料酒,盐,用手均匀涂抹在鱼上面,腌制10分钟;
3、腌好的鱼再冲洗一下,沥干水分或者用厨房纸吸干水分;
4、生姜切片,小葱切末;
5、锅内倒油,油热后下入鲫鱼小火慢煎,待鱼定型之后翻到另外一面;
6、待鱼皮两面金*,放入姜片儿,加适量开水没过鱼身;
7、转大火炖出奶白色,撇去上面的浮沫(要想出奶白色这里一定要加入开水,然后大火熬制);
8、继续炖15分钟后,加入1勺盐,放入胡椒粉增加鲜味儿,继续炖1分钟;
9、炖好出锅,撒上一些葱花,汤汁奶白,味道浓郁鲜香的鲫鱼汤就熬好了。
-3-红烧带鱼食材:
带鱼、葱姜蒜、干辣椒、淀粉、料酒、生抽、老抽、醋、白糖、盐
做法:
1、带鱼去头去尾,剪去鱼鳍、去除内脏冲洗干净。
2、把带鱼切成段儿,两面打上刀花,加适量姜片、盐、料酒腌制20分钟。
3、腌好之后带鱼表面裹上一层干淀粉。
4、取一小碗,放入盐、白糖、陈醋、生抽、老抽、蚝油、兑上凉开水,搅拌均匀备用。
5、姜蒜切末、干辣椒切段、小葱切段儿。
6、平底锅锅底用生姜涂抹一遍,倒入食用油,油热之后放入带鱼,中小火缓慢煎至两面金*。
7、炒锅中倒油,放入姜蒜干辣椒煸香,倒入调好的料汁,大火烧开。
8、把煎好的带鱼放入锅中,慢慢炖煮2分钟。
9、转大火收汁,待汤汁变浓稠后关火盛出,撒上少许葱花。
-4-糖醋鱼块食材:
大鲤鱼、干淀粉、生姜、大蒜、小葱、花椒、白糖、盐、生抽、老抽、蚝油、白酒(料酒)
做法:
1、把鱼肉切成小块,装入盆中;
2、给鱼块中放入花椒、葱段、姜片、胡椒粉、2勺盐、白酒,用手抓匀,腌制30分钟;
3、腌鱼的同时,把小葱切段、干辣椒切段、大蒜切末、生姜切末;
4、再准备一个碗,加入2勺白糖、蚝油、老抽、生抽、陈醋、兑上凉开水,搅拌均匀调成料汁备用;
5、鱼腌好之后给每个鱼块表面裹上一层干淀粉。
6、平底锅中倒油,放入鱼块,中小火缓慢煎至表面金*(注意:待鱼块定型之后慢慢翻动)。
7、鱼块煎好之后,平底锅中放少量油,加入姜蒜煸香,接着倒入调好的料汁,放入鱼块,小火炖煮3分钟;
8、放入干辣椒、少量水淀粉、最后放入葱段,轻轻翻炒,即可收汁出锅。
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