鲫鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,很多人都非常喜欢。不过,鲫鱼要怎样做会更好吃呢?今天,就为大家推荐鲫鱼的15种做法,喜欢吃鱼的不要错过!
1.鲫鱼蒸蛋材料:鲫鱼克、鸡蛋3个、料酒5克、姜5克、小葱5克、食盐3克、生抽2克、红椒少许、植物油20克
做法:
1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸擦干鱼身上的水分,在鱼身上轻轻地抹一层薄盐,用刀在两边各斜划几刀。
2、锅热油,烧至八成热、放入鲫鱼两面煎*,煎的时候放点料酒、葱白和姜丝。
3、煎好后,去掉葱白和姜丝,将鱼放置碗中。
4、鸡蛋加少许盐完全打散,加适量水调成平时蒸蛋羹的蛋液,再将蛋液轻轻倒入碗中。
5、放入蒸锅中大火蒸八分钟左右即可。
6、蒸好端出来,滴少许生抽调味,撒点葱花和红椒碎点缀一下。
2.香辣鲫鱼材料:鲫鱼2条、盐2克、料酒15克、大葱1根、生姜1块、孜然粉8克、蚝油生抽、生抽生抽、辣椒酱5克、辣椒粉适量
做法:
1、鲫鱼去鳞、去腮、去内脏整理干净备用。
2、葱切段,姜切片备用。
3、鲫鱼两面打花刀,放入腌制的容器里,放入姜片、葱段、辣椒粉、盐、料酒,使鱼均匀沾上调料,腌制30分钟以上。
4、取一小碗,调入孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱5克搅拌均匀。
5、烤盘铺锡纸,涂抹一层食用油,挑出葱姜放入烤盘,将腌制好的鲫鱼放上。
6、刷上一层酱料,预热烤箱度,放入鲫鱼烤制;10分钟翻面,再刷一层酱料,继续烤制10分钟,取出装盘,即可食用。
3.烤鲫鱼材料:鲫鱼两条、料酒两勺、生姜一块、老抽三勺、生抽三勺、大葱一棵、香菜两棵、土豆两个、豆皮一张、盐一小勺、金针菇两把、辣椒粉两勺、色拉油4勺
做法:
1、将鲫鱼清理好,洗干净表面,鱼腹切花刀,有便于入味。再把料酒、生抽、酱油、盐调制成酱汁,将鲫鱼腌制20min。
2、将锡箔纸铺在烤盘上,表面刷色拉油,鲫鱼摆放在上面。
3、将配菜处理好。土豆切片,豆皮切丝,金针菇洗干净。
4、将德普烤箱调制“强烧烤”度,烤制20min。
5、在烤箱烤鱼的过程中,可将配料中的蔬菜爆炒至五分熟。
6、将五分熟的蔬菜放入烤箱,把鱼放在蔬菜上,再放入烤箱烤制5分钟即可。
4.清蒸鲫鱼材料:鲫鱼1条、姜1块、葱1根、蒸鱼豉油1汤匙、食油1大勺
做法:
1、将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟。
2、姜和葱切成丝,将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁。
3、然后放上切好的姜丝和葱丝,将食用油放锅内烧滚。
4、然后将滚油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可。
5.红烧鲫鱼材料:鲫鱼两条葱姜老抽,生抽糖料酒八角1颗
做法:
1、鱼洗净切花刀,为了入味。
2、锅烧热,放入油,大火。
3、把鱼放入热油里,煎2分钟,转中火。
4、翻另外一面继续煎2分钟,加入姜。
5、倒入料酒,随着酒气的蒸发,倒入生抽和适量水,加入八角一颗。
6、加入少量白糖,不要盖锅盖,大火烧鱼。水的用量,大概刚刚超过鱼身即可。
7、鱼汤剩一半的时候,把鱼翻面。
8、鱼汤快干时,倒入香葱,加入适量盐入味。
6.茄汁鲫鱼材料:鲫鱼;蕃茄酱;姜片;青蒜;料酒;生抽;盐;糖;
做法:
1、鲫鱼处理干净后,鱼身两面分别划几刀,并用厨房纸吸干水份。
2、不粘锅内加油和姜片爆香,下入鱼煎至两面金*,盛出备用。另起油锅,入姜片和蒜白爆香。
3、倒入蕃茄酱翻炒一下。加入适量水倒入鱼,并加少许料酒,生抽,盐和糖调味。小火煮10分钟左右至鱼入味,再转大火收汁即可。
7.泡椒稣鲫鱼材料:小鲫鱼4条;泡椒(酸)4个;生姜1块;大蒜3粒;香葱2根;
酱油1汤匙;醪糟1汤匙(甜酒糟,可用料酒或者*酒代替);醋少许;食用油;水淀粉少许;红油(辣椒油)1汤匙;
做法:
1、将姜蒜切成末,香葱切成葱花;泡辣椒剁碎;剖腹的鲫鱼,去掉腹部黑膜洗净异物。
2、在鱼身轻轻划一字花刀,用少许醋摸匀;锅内烧宽油,将鲫鱼一条条放入小火温油炸制;捞出控油。锅内留底油,炒香姜蒜;加入碎泡椒炒香。
3、注入没住鱼身的水;调点酱油;放入鱼;烹入*酒;放一勺醪糟后微微推锅,小火烧鱼。
4、鱼一面烧入味后,轻轻翻到另一面再烧,快收汁时,调入薄水淀粉;加入葱花;淋入红油,推匀起锅。
8.鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼2条;豆腐1块;姜4片;香菜2根;盐5g;白胡椒粉少许;
做法:
1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用,沸腾的水中放入半茶匙盐,将豆腐放入焯煮1分钟后切小块;
2、锅内放油,稍热后放入姜片,将鱼放入两面煎金*;汤锅内注入约2/3的水,大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入,始终保持大火;
3、待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟,调入白胡椒粉(月子期妈妈可不加或少量);汤色完全像牛奶一样白时熄火,调入盐和香菜即可。
9.萝卜丝鲫鱼汤材料:鲫鱼2条;白萝卜克;新鲜香菇5个(可无);生姜3片;葱2小段;盐1/4茶匙;油2大匙;凉水0毫升;
做法:
1、新鲜鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜,在鱼身两边各划三刀,香菇洗净,萝卜切丝备用;
2、洗好的鲫鱼擦干水分,用生姜在锅里涂一下以防沾锅,然后倒油将鲫鱼煎至两面金*;
3、鱼煎好后,在锅里加入0毫升凉水,加入葱和姜煮至沸腾;
4、水初沸时,加入香菇和和萝卜丝,盖上锅盖,中小火慢炖半小时;炖至汤色奶白,加盐即可。
10.花椒蒸鲫鱼材料:鲫鱼1条(克);小葱2棵(如果是大葱用一段);生姜3片;葱丝适量;姜丝适量;干辣椒丝少许;花椒1小勺;麻椒2小勺;八角1个;料酒2小勺;食用油1.5大勺;蒸鱼豉油1大勺;
做法:
1、将腌鱼料备好,鲫鱼去鳞、鳃、肚子里的黑膜,然后洗干净放入一个深一点的容器中;将腌鱼调料(小葱2棵(如果是大葱用一段);生姜3片;花椒1小勺;麻椒2小勺;八角1个;料酒2小勺;)中除料酒以外的调料都放入小锅中,放入一碗水大火煮开,小火煮5分钟,然后放盐调味(淡一点,后面还要用到蒸鱼豉油),凉后放入料酒搅匀;
2、将晾好的腌鱼汁倒入装鱼的容器中腌制20分钟;将腌好的鱼取出,将腌鱼汁中的调料捞出放入鱼腹中,蒸锅大火烧开后,放入鲫鱼旺火蒸7分钟,如果是2条鱼,可以蒸8~10分钟,关火后焖3分钟再打开锅盖;
3、取出,将盘中蒸出来的水分倒掉,浇上蒸鱼豉油,放上葱丝、姜丝和辣椒丝,将食用油烧热(喜欢更麻更辣的可以将麻椒和干辣椒放入油中炸出味再捞出去)淋在上面即可。
11.鲫鱼花蛤枸杞叶汤材料:鲫鱼克;枸杞叶克;花蛤克;枸杞20粒;姜5片;盐1茶匙;料酒1汤匙;清水适量;
做法:
1、鲫鱼、花蛤洗净待用;枸杞叶洗净,控干水分待用;姜切片、枸杞泡发好待用;锅下水烧开,放入花蛤焯水(花蛤开口即可),然后对着水龙头冲洗,冲干净花蛤里的泥沙。
2、热锅冷油,放入姜片和鲫鱼,撒入盐;慢火煎至两面微*,淋入料酒;加入适量清水(水盖过鱼面即可),大火滚至汤色发白;然后再加入适量的热水,煲沸后改小火继续熬10分钟左右;放入花蛤和枸杞叶;枸杞叶煮软后,放入枸杞微煮一会即可。
12.香菇葱香鲫鱼材料:鲫鱼;鲜香菇;火腿;香葱;大蒜;姜;料酒;郫县豆瓣;酱油;花生油;
做法:
1、将宰杀好的鲫鱼洗净肚子里的黑膜及异物,在鱼身上抹上生粉,加入姜,适量盐腌制十分钟。把香葱切成葱花,红油豆瓣剁细,生姜和大蒜切成沫。
2、火腿和香菇切成小丁。平底锅内放少许花生油,把鱼放入煎至两面金*后取出。炒锅内放油,油烧熟后,入生姜大蒜末炒香。
3、把火腿香菇丁倒入,加入红油豆瓣炒出红油,烹入1茶匙料酒。倒点清水煮开,再把鱼放进炒锅里烧一会。装盘,撒上葱花即可。
13.鲫鱼砂锅材料:河鲫鱼3条、玉兰片克、盒装豆腐2盒、鲜蘑菇克、精制油50克、姜5克、蒜5克、葱5克、泡红椒3克、味精15克、鸡精20克、胡椒粉3克、料酒20克
做法:
1、玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇切十字花,洗净,装入砂锅待用;
2、姜蒜切片,葱,泡红椒切成段;
3、河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至金*色取出;
4、炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,即可。
14.干煎鲫鱼材料:小白鲫鱼,姜末,蒜末,油辣子(辣椒粉),花椒粉,盐,酱油,醋,料酒,白糖,味精,葱花
做法
1、鲫鱼剖洗净,沥水后用适量盐腌上,稍风干备用。
2、钞锅放适量油,油热,把鱼放入两面煎至金*色。
3、鱼煎得差不多了就拔边上或捞起来,空出中间有油的地方,把蒜末、姜末、葱花放入炒香,再倒入油辣子或辣椒粉、花椒粉炒香。
4、倒入适量料酒、酱油(别太多,因鱼用盐腌过)、醋、白糖、味精翻匀,出锅即可。
15.糖醋小鲫鱼材料:小鲫鱼,糖,醋,葱花,姜蒜,生抽,盐
做法:
1.平底锅放油,中小火把小鲫鱼两面炸至金*备用;
2.准备葱花,姜蒜剁蓉,糖,醋,盐,生抽调成汁,油锅爆姜蒜,下调汁;
3.再加一点水煮开后加下炸好的鲫鱼,盖盖小火焖一会,再大火收汁,装盘,洒葱花。
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