1、能够利水消肿，对于四肢水肿、腹水的人，如果适当食用鲫鱼有较好的通利小便、利水消肿的作用；
2、能够通血脉、促进乳汁的分泌，对于产后乳汁分泌不足的人，如果适当的食用鲫鱼有着较好的通血脉、促进乳汁分泌的作用；
3、能够健脾和胃，对于脾胃虚弱、纳少反胃的人，如果适当的食用鲫鱼有较好的健脾和胃作用。
鲫鱼的禁忌就是对于有肾功能障碍的人，适当控制鲫鱼的摄入量，否则会引起过多蛋白质的摄入而加重肾脏的负担。
1、蜂蜜：鲫鱼的时候不能再吃蜂蜜了。这两者一起吃的话，会
起中*现象的,万一我们不小心吃了,可以用点、甘草进行解*的。
2、芥菜：芥菜药性属甘温,期能之一是消水肿,解热*。但与芥菜同食,反而引发水肿。这是因为芥菜的食物药性属辛辣。加上人们一般都是将芥菜腌制后食用,腌菜盐重味咸,水肿患者、肾功能不全者,过食则易加重病情。
3、麦门冬：麦门冬为养阴生津、清化痰热之药;鲫鱼能利水消肿。服用麦门冬者,多为肺肾之阴不足,意在滋养阴液,鲤鱼、鲫鱼则利水消肿,与唛]冬功能不协。
4、沙参：沙参具有养胃生津、润肺止咳等作用,可用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴虚肺热、热病伤津、秆口渴、内热消渴等病症。服用沙参时,不宜同时食用鲫鱼,同食会弓
起不良反应。
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