本周校领导陪餐安排
小学部：
周日赵永强（3年级2班）
周一巨立宪（3年级3班）
周二杨维（3年级4班）
周三王道明（3年级5班）
周四何西库（3年级6班）
初中部：
周日于艳（9年级2班）
周一杨振德（9年级3班）
周二刘雪艳（9年级4班）
周三张建伟（7年级1班）
周四韩昭（7年级2班）
食谱来啦周日（9.26）
早餐：蔬菜粥、小花卷、西芹花仁炒肉丁、五香茶叶蛋
午餐：米饭、酸菜粉丝汤、*豆炖猪蹄、麻花回锅肉、手撕包菜、桃李切片面包
周一（9.27）
早餐：红豆稀饭、火腿卷、鱼香土豆丝、蒸红薯
午餐：关中臊子面、芝麻烧饼、雪花鸡排、苹果
周二（9.28）
早餐：皮蛋瘦肉粥、荷叶饼、豇豆肉沫、香卤鹌鹑蛋
午餐：米饭、红枣银耳汤、鸡块烧土豆、孜然火腿鱼豆腐、西红柿炒鸡蛋、蛋*派
周三（9.29）
早餐：黑米稀饭、豆沙卷、什锦菌菇炒肉、煮玉米
午餐：西红柿打卤面、孜然馍片、洋葱圈、桔子
周四（9.30）
早餐：油茶、麻花、五彩笋丝炒肉、鸡蛋羹
午餐：米饭、鲫鱼豆腐汤、土豆烧排骨、鱼香肉丝、麻婆豆腐、酸奶
味蕾时光鲫鱼豆腐汤
营养价值：
1.鲫鱼的营养价值
鲫鱼含有丰富的微量元素，特别是钙、磷、钾、镁等微量元素。其所含蛋白质优良，氨基酸种类较多，易于消化和吸收。
2.豆腐的营养价值
豆腐营养丰富，富含人体所需的铁、钙、磷、镁等多种微量元素，还含有糖、植物油及丰富的优质蛋白质，被誉为“植物肉类”。
鲫鱼豆腐汤具有增强免疫力、美容养颜、保护心脑血管等功效。
融媒体工作室出品
文：李莹
编辑：同芙乐初审：何西库复审：杨振德-END-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇