马上就要进入天气最冷的时候了，同时空气将变得更加干燥，这个时候如果单靠外部保暖的话是不够的。因为即使你穿得很厚，但是你的身上还是冰凉的。
而适当的多喝点汤品对于应对这样的气候是会有很大帮助的，喝了几口热乎乎的汤，不但补充了营养，还会让整个人变暖和，祛除寒意。
那下面就为大家介绍一款好吃又做法简单的冬季养生汤品。
萝卜鲫鱼汤
萝卜鲫鱼汤健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用。
（图片来源于网络）
鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。
1、在菜市场选择新鲜的鲫鱼，让摊主给你宰杀好，拿回家之后再清洗干净，把鱼肚子里面的黑膜和血水都清洗干净，这样能减少鱼腥味，鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。
2、萝卜去皮切条，葱打结，姜切片。
3、锅烧热，加入适量的食用油，油温5成热下入鲫鱼，煎至一面发*之后翻面，继续煎；
（图片来源于网络）
4、煎到两面金*的时候再加入适量的热水，锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，大火煮开，加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散。
5、撇去浮沫后转中火，保持一定的沸腾，加盖炖煮至汤色发白(约30分钟)。
（图片来源于网络）
6、加入萝卜条，继续煮约10分钟，加入少许盐，略煮即可。
（内容部分来源于网络，如有侵权联系删）
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