鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2022/8/8 17:28:00
鲫鱼肉肥味鲜,做法多样,红烧、清炖等均可,更因其营养丰富,含有大量的蛋白质,深受大多数家庭喜爱,经常食用,大有裨益。

材料准备:鲫鱼、生姜、小葱、食盐、香醋、酱油、白胡椒粉、辣椒油、料酒、红辣椒

0清洗鲫鱼将鲫鱼去除表面鱼鳞,切开鱼肚去除内脏,再次清洗干净,在两面各划开5-6道开口。同时,将生姜切片、红辣椒和小葱切段,鱼泡洗净切破。02煎制鲫鱼

平底锅里倒入食油,等待油温7成热的时候,放入鲫鱼煎至两面金*。在一面未煎至表面变硬的时候,不要频繁翻动。

03调配酱汁准备一个小碗,倒入盐、醋、酱油、白胡椒粉、辣椒油、料酒、少量的清水,搅拌均匀备用。04焖煮鲫鱼先在锅里加入生姜和红辣椒煸香,把酱汁浇淋在鲫鱼表面,盖上锅盖焖煮7分钟左右。打开锅盖,大火收汁,出锅撒上葱花即可。烹饪小技巧:

、清洗鲫鱼时注意去除鱼肚子内的黑膜,这样做出来的鱼不会有腥味。

2、煎鱼怕粘锅,可以多放些油,等待一面金*后再换面煎。

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