鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2020/6/3 12:45:00

新年家宴,尤其是年夜饭,有一道菜是必不可少的,那就是鱼。吃鱼不仅有“年年有余”的好彩头,更是餐桌上的健康食材。鱼肉,细嫩鲜美,蛋白质含量较高,营养丰富,与其它的肉类相比脂肪含量相对较低,多吃一些也不用担心长肉。

每年春节前,置办年货时,鱼是必不可少的。以下,和大家分享12种鱼的吃法,喜欢的亲们不妨留下来慢慢做,各有滋味,可以说和外面餐厅的一样好吃哦~

第一道:清蒸鲈鱼

蒸,是最能保持一条鱼的原汁原味。通常蒸鱼所需要的调味料不多,常见的那几样就可以。蒸好的鱼肉鲜嫩、清香,没有油腻感,百吃不厌。以下,是特别详细的清蒸鲈鱼的方法,很推荐大家试试看。

具体制作方法

第一步:鲈鱼1条、姜适量、葱适量。

第二步:把鱼肉处理干净,然后用刀把鱼肉表面的黏液用刀刮干净,最后冲洗一下。(鱼表面的黏液是比较腥的,一定要刮掉。)

第三步:把鱼放到菜板上,用布子把表面的水分擦干,然后沿着鱼骨,将鱼肉切开,不要切断。(鱼肉比较滑,在切的时候,最好用布子压一下,避免刀划到手。)

第四步:如图,切好的鱼是这样子的。

第五步:往鱼身上抹一些料酒,腌制十分钟,这一步可以去腥。

第六步:往蒸鱼的盘子里放一些姜片、葱段,如图。

第七步:往盘子上放两根筷了,然后把鱼放在上面,再放上一些葱姜。

第八步:把鱼放到蒸锅或者蒸箱中。用蒸锅的话,要加水上锅。然后蒸8-10分钟。如果鱼比较大的话,要适当的多蒸一两分钟。

第九步:在蒸鱼的时候,切一些葱丝。先把葱白切成六、七厘米长的段。

第十步:如图,在葱白上切一刀,但不要切段。

第十一步:如图,留下整片葱白,中间的部分去掉。

第十二步:将葱白切成丝细。这样切好的葱白会比较细,也比较均匀。

第十三步:切好的葱丝,放到凉水中浸泡几分钟,葱丝的形态会更好。也可以再切一些胡萝卜丝,用来点缀。

第十四步:鱼肉蒸好后,取出。换一个盘子,把鱼肉放好。

第十五步:趁热往鱼身上浇上一些蒸鱼豉油,如图。

第十六步:把葱丝放到鱼身上。锅中倒入少许油烧至冒烟,然后趁热将热油浇到葱丝上,这道清蒸鲈鱼就做好了。上桌开动吧~

多说几句

1、可以换成其它鱼来做,但鱼肉一定要新鲜。

2、鱼肉一定要处理干净,这样吃起来才不会腥。

3、蒸鱼的时候,必须在水烧开后上锅,而且要大火蒸。这样做,高温会使鱼肉瞬间锁住水分,保证鱼肉鲜嫩和营养不流失。

4、蒸鱼的时间要把握好。普通大小的鱼8分钟左右即可。稍大一点的,可以延长至10-12分钟。不要蒸太久,否则会影响口感。

5、鱼肉蒸好后,盘子里会有很多汤汁,那些汤汁比较腥。所以我们要提前往鱼身下放两根筷子,避免鱼肉粘到汤汁,影响口感。

6、蒸鱼豉油是有盐味的,所以不用再放盐。蒸鱼豉油在超市有卖,亲们可以去找找。

7、油淋那一步非常关键,这一步会让鱼肉的口感更上一层楼,一定不要省掉,而且在做的时候,油一定要烧至冒烟。

第二道:醋烧鲫鱼

这样烧好的鱼,在鱼肉鲜嫩不变的基础上,又增加了不少的香气。夹一块肉,再舀一勺汤汁,然后一起放在米饭上,米饭充分吸收了它们的香气,让人越吃越想吃。

以下,就是这道醋烧鲫鱼的做法,拿来宴客也很合适哦。做法不难,把鱼煎好后加一些调味料炖一会儿就可以了,喜欢的亲们一定要试试看~

具体制作方法

第一步:准备食材。鲫鱼两条、姜适量、香葱适量。

第二步:把鲫鱼处理干净,尤其是鱼肚子里的黑膜一定要去掉,不然会很腥。然后在鲫鱼表面划几刀,以便入味。最后用厨房纸巾把鲫鱼表面的水分擦干,由里到外都要擦干哦。(这一点很关键,不然在煎鱼的时候,容易使油往出飞溅,烫到自己就不好了,所以,一定要擦干。)

第三步:在鱼肉表面薄薄的拍上一层干面粉,不用太厚,薄薄的一层就可以了。

第四步:开始煎鱼。锅中倒入少许油,平时炒菜的油量就可以了。小火烧热,然后把两条鲫鱼放到锅中,小火开始煎至。(一定是小火哦。)

第五步:因为油量比较少,在煎鱼的时候,要把锅稍歪一些,让油把鱼头位置也煎到位,如图。

第六步:鱼头煎好后,再把锅歪到鱼尾的位置,同样把鱼尾也煎好。

第七步:煎至鱼的一面金*,表面变硬时翻面,如图,再将另外一面煎好,同样鱼头和鱼尾的位置不要省略掉。(这一步,一定要煎到表面定型、变硬后再翻面,翻得太早,容易使鱼肉粘锅。如果不知道什么时候可以翻面,可以用铲子轻轻的碰一下鱼,如果鱼轻松就挪动了,那说明就可以翻面了。翻面的时候,要小心一些,别把鱼翻碎了,必须时可以借助两个铲子。)

第八步:如图,煎好鱼。表面金*,鱼皮很完整哦。

第九步:锅中留下少许底油,然后把姜片放到锅里,煸出香味。

第十步:把煎好的鱼放到锅里,然后沿着锅边烹一勺料酒,这样方便去腥。然后依次放入4勺醋,3勺生抽、2勺白糖,少许盐,如图。

第十一步:往锅里倒入一小碗清水,再把香葱打成结放到锅里,大火烧开。

第十二步:盖上锅盖,转小火炖10分钟左右。

第十三步:揭盖,转大火收汁,如图。在收汁的时候,可以把汤汁一点一点的淋在鱼肉上,这样烧好的鱼不仅更入味,颜色也更好看哦。

第十四步:装盘,撒上一些香葱点缀即可上桌。

多说几句

1、做这道鱼,最关键的一步就是煎鱼了。在煎鱼时,大家一定要选择小火,要有耐心哦。

2、烧鱼的时候,虽说醋的量放的比较多,但烹制过程中挥发的也比较多,所以,吃的时候只剩下香气,不会有酸味。醋的话,建议大家选择陈醋比较好。另外,生抽的量也比较大,在放盐的时候,一定要多注意一些。

第三道:剁椒鱼头

这道菜也常被人称为“鸿运当头”或“开门红”。是一道有名的湘菜,将鲜美的鱼头和红辣的剁辣椒融为一体,风味独具一格。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩、鲜辣适口。是既然有味又有好寓意的一道菜,做法也不难,很推荐大家在家制作。

具体制作方法

第一步:准备食材。鱼头1个(胖头鱼的最好),剁辣椒适量,姜1小块,大葱适量,蒜适量,香葱适量。

第二步:将鱼头切成两半(我是让卖鱼的大叔帮忙切开的),然后清洗干净。接下来用厨房纸巾吸干鱼身上的水份,再里外匀均的抹上1勺盐、2勺料酒、1勺鸡精、半勺胡椒粉,再放一些葱段、姜片腌制15分钟。

第三步:把葱段、姜片、蒜片铺在盘中备用。

第四步:将腌好的鱼头放在盘中。

第五步:往剁辣椒中放入一点点姜末拌匀。然后把剁辣椒匀均的铺在鱼头上。

第六步:开水上锅,蒸10分钟,然后关火焖2分钟。(时间主要根据鱼头的大小来定)

第七步:将鱼取出,撒上少许蒜末、香葱末。

第八步:锅中倒入适量食用油,油烧到冒烟时关火。

第九步:将热油浇在鱼头上即可上桌。

第四道:番茄鱼片

番茄鱼片,鱼肉鲜嫩,汤浓味美,酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃,都极其美味。

具体制作方法

第一步:准备食材。鱼肉克、西红柿克、金针菇克、蒜适量、香菜或香葱适量。(我用的是龙利鱼。亲们也可以换成其它鱼肉。)

第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用。

第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。)

第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用。

第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。

第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均。

第七步:往锅中倒入毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水。)

第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图。(一定分开放哦,不然容易粘在一起。)

第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开。(金针菇煮的时间久了,会影响口感,所以,晚一点放。)

第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可。

第五道:椒麻鱼片

这样做好的鱼,肉质嫩滑,麻辣开胃,特别下饭。因为用的是巴沙鱼做的,省去了收拾鱼的步骤,直接切片就可以下锅,非常省时省力。吃起来更是无骨无刺,完全可以放心口去吃。

具体制作方法

第一步:准备食材。巴沙鱼2片、花椒15克、辣椒30克、姜1小块、香菜适量。

第二步:把辣椒剪成段备用。

第三步:姜切片、香菜切段备用。

第四步:巴沙鱼室温解冻,用厨房纸巾擦干表面水分,然后斜刀片成片。接下来放入半只蛋清、半勺料酒、一点点盐、少许白胡椒粉、2勺玉米淀粉,如图。

第五步:抓匀后腌制几分钟。

第六步:取一个大碗,往碗中放入2勺蒸鱼豉油,如图。

第七步:锅里倒入适量的水煮开,然后把姜片放入锅中,再将鱼片放入锅中煮开,鱼片变色即可捞出放入大碗中。

第八步:锅中倒入食用油,油的量比平时炒菜时多一点,油热后把花椒和辣椒段放入锅中爆出香味。

第九步:将锅里的热油连花椒、辣椒一起浇在鱼片上,然后放几根香菜点缀,即可上桌。

多说几句

1、花椒和辣椒的量随自己的口味来放。

2、腌鱼时盐不用放太多,因为蒸鱼豉油中也有盐味。

3、鱼片下锅后,不用煮太久,煮至鱼片变色即可捞出。煮太久的话,鱼片的口感就不会很嫩了。

第六道:干煎带鱼

干煎带鱼,经典家常菜,也是一道香味儿藏不住的菜。每次煎鱼,远远的就能闻到它的香味,特别馋人。以下,和大家分享的就是干煎带鱼的做法,还有一些简单、实用的小妙招,让整道菜做着简单,吃起来也更加外酥里嫩,百吃不厌。喜欢的亲们一定要试试看~

具体制作方法

第一步:准备食材。带鱼2条、面粉60克左右、椒盐少许、姜适量、蒜适量、香葱适量。

第二步:面粉和椒盐混合均匀备用。

第三步:把带鱼清洗干净,然后开始打花刀,每隔5毫米处切一刀,但不要切断带鱼的脊骨,如图。

第四步:大约切到五、六厘米处,把带鱼切断。然后翻面,把另外一面也切上同样的花刀,如图,切好的样子。

第五步:把切好的带鱼放到盆中,然后依次放入1勺料酒、半勺盐、少许姜片、蒜片、香葱段、少许白胡椒粉,然后抓匀腌制20分钟。

第六步:带鱼腌好后,一块一块的夹起来放到保鲜袋中(葱姜蒜不要放进去),然后把面粉倒入袋中,如图。

第七步:一只手抓住袋口,一只手不停的摇晃袋子,摇晃几十秒就可以了。

第八步:取出带鱼,如图。每一块上都均匀的粘满了面粉,这比一块一块的粘面粉要快许多哦。

第九步:把锅烧热,倒入少许油(比平时炒菜稍多一点的油量就够了),然后转动一下锅,让油粘在锅壁上。接下来把带鱼一块一块的放到锅中,小火开始煎,中途可以多转动锅几次。

第十步:待到带鱼的一面煎至金*,稍稍有些变硬后,翻面。继续煎至双面金*,然后夹出。把锅里的油再稍稍烧热一些,然后把刚才煎好的鱼再放进去,两面各煎30秒,然后控油取出。

第十一步:趁热再撒上一点椒盐,即可上桌开动。

多说几句:

1、在鱼上切一些花刀,可以便于鱼肉入味,煎好后也更好看。

2、我选择的带鱼是中等大小的,如果亲们选的鱼比较大,那么腌制的时间就要再长一点,这样才能入味好吃。

3、椒盐中有盐味,所以,在腌鱼的时候盐不要放太多了。

4、往带鱼上裹面粉的时候,用保鲜袋装起来,可以一次把整个带鱼的面粉都裹好,比较省事,而且全程手不粘面,亲们一定要试试看。

5、煎鱼的时候,首先要用小火。其次,一定要等到一面煎定型,变得金*,稍稍有些发硬的时候再翻面,不要提前翻哦。

6、复煎一次,可以让煎好的带鱼吃起来表皮更加酥香,亲们试试看。

第七道:菊花鱼

菊花鱼是一道传统名菜,因为刀法特殊,成菜宛如朵朵盛开的花朵,色泽鲜艳,吃起来酸甜开胃,酥脆有余,极其美味。

具体制作方法

第一步:准备食材。草鱼一条、葱姜适量、番茄酱适量。(也可以换成其它鱼类,只要肉厚一些就可以)

第二步:开始收拾鱼。将鱼去鳞去腮去内脏以及腹部的黑膜(这一步可以让卖鱼的帮忙)。清洗干净后,用刀把鱼表面的粘液刮干净。(这一步一来去腥,二来省得一会切鱼的时候滑)

第三步:在头尾处各切一刀,然后把鱼线抽出来(双面都要去鱼线)。如图

第四步:把鱼头切下来。

第五步:一只手用干抹布压住鱼身,另一只手用刀贴着鱼脊骨将一侧的鱼肉片下来。如图

第六步:鱼肉切下来的样子。(两侧都要切下来)

第七步:鱼肉皮朝下放在菜板上,用刀将鱼腹部的所有鱼骨削下来,如图

第八步:现在就剩下一块完整的鱼肉了,我们开始切花瓣。

把刀倾斜,从鱼尾部开始,片成3毫升左右厚的鱼片。注意,前几片,鱼皮部分一定不要切断。切第六片时,再将鱼皮切断。如图

第九步:将切好的片叠整齐,然后切条。注意,鱼皮部分还是不要切断。

然后按照这样的刀法,把所有的鱼肉切完。

第十步:将切好的鱼放入大碗中,依次放入1勺盐、4勺料酒、姜片、葱段,然后充分抓匀腌制10分钟。

第十一步:取一块腌好的鱼肉,在其表面粘满玉米淀粉。(每一处都不要漏掉)

第十二步:粘好的样子。

第十三步:往锅中倒入食用油,油要多一些。

第十四步:油温五六成热的时候,将鱼肉放入锅中。为了炸的漂亮又不烫手,用两根筷子将鱼肉挑起来,花瓣面朝下放入锅中。如图

第十五步:翻面。然后炸至鱼肉金*时捞出备用。

第十六步:取一只干净的小碗,依次放入3勺的白糖、2勺的香醋、1勺的生抽、1勺淀粉、4勺清水搅拌成碗汁备用。

第十七步:锅中倒入适量的油,油热后放入番茄酱煸炒均匀。

第十八步:将碗汁倒入锅中烧开,出锅前再淋少许玉米油搅拌均匀。(这样可以使汤汁的颜色更加鲜亮)

第十九步:将汤汁浇在炸好的鱼肉上即可上桌。

第八道:开屏鱼

这道孔雀开屏鱼虽是清蒸,但外形栩栩如生,口感也更加鲜嫩。端上桌,相信家人一定会喜欢。

具体制作方法

第一步:准备食材。武昌鱼1条、葱适量、姜适量、红绿辣椒适量(用来装饰)。

第二步:开始处理鱼,将武昌鱼清洗干净,尤其是要将腹部的黑膜去掉。然后将鱼鳍用剪刀剪掉。如图

第三步:用刀将鱼身表面的粘液刮干净。(刮干净粘液一来可以去腥,二来防止一会切鱼的时候手滑)

第四步:往鱼身表面、鱼肚里分别抹一小勺盐,然后再抹1小勺料酒,最后放上姜片和葱片腌制10分钟。如图。

第五步:鱼腌好后切掉头尾,如图。

第六步:用一把比较锋利轻便的刀,在一侧鱼身上沿着鱼背切出0.5厘米宽的片。(这一步可以先不把鱼骨切断。当然,如果对自己的刀工特别有信心的话,就不用做第七步了,直接将鱼骨切断即可~)

第七步:改用一把比较厚重的刀,放在刚才切好的刀口上,用力按下刀,将切鱼骨切断,这样一片鱼就切好了。(注意,鱼肚位置不切断。另外,这一步比较费劲,尤其是鱼身中间位置。所以,力气小的姑娘们还是把这个工作让给男同胞吧。)

第八步:将切好的鱼摆入盘中,如图。

第九步:往盘中放入适量的葱丝和姜丝。

第十步:开水上锅,大火锅蒸5分钟,然后焖1分钟。

第十一步:趁蒸鱼的时间,准备一只空碗。倒入适量的蒸鱼豉油、生抽、香油调成碗汁备用。

第十二步:鱼蒸好后,将鱼身上的葱姜去掉,然后趁热将碗汁倒在鱼肉上。最后将提前切好的新的葱丝放入在鱼肉上,再放上少许的红绿辣椒装饰,如图。

第十三步:将烧到冒烟的热油浇在鱼肉上,即可上桌食用啦。

第九道:香辣烤鱼

香辣烤鱼,相信大家都喜欢非常,尤其是喜欢吃辣的朋友,对它绝对是真爱。在家做烤鱼,其实一点也不难。而且食材更新鲜,配菜更丰富,相对餐厅也更实惠、放心。

具体制作方法

第一步:准备食材。草鱼1条(2斤左右)、干辣椒适量(量随自己口味来放)、花椒适量、葱1根、姜适量、蒜适量。配菜:香菇适量、冬瓜适量(配菜按自己的喜好来选择)。

第二步:把干辣椒剪成段儿、蒜切开、姜切片、葱切段、香菇切片、冬瓜切片备用。

第三步:开始收拾鱼。鱼去鳞去腮及内脏(这一步可以让卖鱼的老板帮忙哦),然后去除腹部黑膜、鱼线。接下来用厨房纸巾将鱼表面的水份吸干净。最后把鱼肉整片片下来,鱼骨取出,如图。(在片鱼肉的时候,可以用干净的抹布压住鱼身,这样可以防滑。)

第四步:在鱼肉上的划几刀,如图。(这样更利于入味。)

第五步:开始腌制鱼肉。往鱼身上均匀的抹一勺盐、2勺料酒、再将姜片和葱段放在鱼身上腌制20分钟。

第六步:鱼肉腌好后取出,沥干水分。然后放到铺有烤纸的烤盘中,如图。接下来放到预热好的烤箱,上下火度烤15分钟。(中间可以翻一次面。)

第七步:烤好后取出,在鱼表面均匀的刷一层食用油,再撒上少许辣椒粉、烧烤料、孜然。

第八步:再放到烤箱,上下火度烤10分钟。

第九步:这个时候,烧一锅水,将配菜焯熟,如图。(配菜也可以炒一下。个人觉得焯水后吃着更清爽一些。总之,这个随自己口味来就行。)

第十步:将配菜捞出,放到一会儿装鱼的盘子底部,如图。

第十一步:鱼烤好的样子。香味很浓哦~

第十二步:将烤好的鱼放到配菜上。

第十三步:开始炒料。锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、干辣椒段、花椒煸炒出香味和红油。

第十四步:将蒜放入锅中煸炒出香味。

第十五步:往锅中倒入1碗热水,再放入2勺生抽、1勺糖、少许盐调味。大火烧开后即可关火。

第十六步:将料汁浇在鱼身上即可,如图。

小提示

1、如果鱼比较大,就要相应的延长烤制的时间。

2、炒料的时候,也可以放一些火锅底料,味道更好哦。

3、吃的时候,建议边加热边吃,味道更好哦。

第十道:茄汁鲅鱼

茄汁鲅鱼,从小就很喜欢吃的一道菜。这菜不光热着吃,放凉了口感也一样好。吃起来与茄汁鱼罐头似的,酸甜开胃,连汤带肉一起泡在米饭里,特别下饭。

具体制作方法

第一步:准备食材。鲅鱼3条、葱1根、姜适量、番茄酱适量。

第二步:把鲅鱼去头,去掉内脏,清洗干净后切成段,如图。

第三步:往鲅鱼段里放一些葱段、姜片、1勺料酒,然后抓匀,腌制20分钟。

第四步:锅中倒入少许油烧热,然后把鲅鱼一块一块的放入锅中,小火开始煎制。

第五步:煎至双面微微发*即可,然后控油把鱼盛出备用。

第六步:锅中倒入少许油,油热后放入葱段、姜片、2个八角,煸炒出香味。

第七步:往锅中倒入半碗番茄酱,煸炒均匀。

第八步:往锅中倒入一大碗清水,如图。然后放入2勺生抽、2勺白糖、1勺盐调味。

第九步:把煎好的鲅鱼放入锅中,大火烧开后转小火炖半个小时左右。

第十步:如图,直至汤汁比较浓稠时即可关火。

第十一步:装盘上桌吧。

多说几句

1、把鲅鱼切段,更便于入味,但形状不是很完整,大家也可以直接用整条鱼来做,这样摆盘的话更好看。

2、煎鱼的时候,一定要用小火哦,煎至一面定型后再翻面。

3、炖鱼的时候,水的量要大一些,要没过鱼。

第十一道:酸菜龙利鱼

很多餐厅里都有酸菜龙利鱼这道菜,酸辣开胃,嫩滑无刺,很受大家欢迎。

具体制作方法

第一步:准备食材。酸菜克、龙利鱼克、粉条1小把、姜1块、红辣椒几个。

第二步:把粉条提前泡软备用。

第三步:龙利鱼室温解冻,用厨房纸巾擦干表面水分,然后片成片。泡好的粉条切短、姜切片、红辣椒切段备用。(如果酸菜的块比较大,也要再切小一些。)

第四步:往龙利鱼中放入1勺料酒、半只蛋清、一点点白胡椒粉、1勺玉米淀粉抓匀腌制15分钟。

第五步:往锅里倒入适量的油,油热后把姜片放入锅中煸炒出香味,再把酸菜放入锅中翻炒均匀,然后放入2勺生抽翻炒均匀。

第六步:往锅中倒入1大碗温水,大火烧开后转小火煮10分钟。

第七步:把粉条放入锅中煮软,如图。

第八步:把酸菜和粉条一起捞出放入装鱼的盆中,如图。

第九步:把腌好的鱼片逐个放到锅中,煮至颜色变白(大概1-2分钟左右),再放入1勺盐调味,然后关火。把鱼肉连汤一起倒入盆中。

第十步:锅中倒入少许油,油热把红辣椒放入锅中煸出香味。然后把辣椒和热油一起浇到鱼片上,再撒上一些香葱末,即可上桌开动了。

多说几句

1、如果买不到龙利鱼,可以用巴沙鱼柳来做。

2、鱼肉煮好后难免会有一些沫,一定要用勺子将其撇干净再装盆,这样口感才好。如果时间充裕,也可以将鱼片先焯一次水再煮哦。

3、放盐前建议尝一下再放,因为不同的酸菜盐味不同,根据实际情况来放最好。

4、酸菜里放一些粉条吃起来非常美味,亲们也可以根据自己的喜好再加一些其它的蔬菜,比如藕片什么的。

第十二道:糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼是一道非常经典的菜肴,鱼肉鲜嫩肥美、色泽诱人、外焦里嫩、香甜酸醇。

传统糖醋鲤鱼的做法需要大量的油,在家制作不免太浪费了。所以,在美味不减的基础上,我尽量减少了油的用量,吃起来也更清爽。

具体制作方法

第一步:准备食材。鲤鱼一条、姜适量、葱适量。

第二步:去除鱼线。在鱼颈部切一刀,然后翻开肉可以看到有一根被切断的白线。用手轻轻的拉出来就可以了。(鱼的双面都要去除)

第三步:在鱼身两侧划几刀。然后,将鱼切成两段。

第四步:往鱼身上匀均的抹上两小勺盐。(每个地方都要抹到,包括鱼肚内)

第五步:再抹一层料酒。

第六步:将姜和葱切块,分明放到鱼肚和鱼身上。然后腌制二十分钟备用。

第七步:将40克的玉米淀粉放入大碗内,再倒入40毫升的清水搅拌匀备用。

第八步:鱼腌好后,用厨房纸巾将鱼表面的水分吸干。

第九步:将鱼放入一个大盆中,然后在鱼身上均匀的抹上水淀粉。

第十步:平底锅中倒入适量的油(油不用太多,淹住鱼身的一半就可以了)。油烧热后,将鱼放到锅中,小火慢炸。一面炸好后翻另外一面继续炸至成熟,然后捞出。

第十一步:将油温烧高一些,然后把鱼放入锅内再炸30秒捞出。(这一步可以让鱼皮更加酥脆)

第十二步:将炸好的鱼摆入盘中。

第十三步:锅中倒入适量的油,油热后放入50克番茄酱翻炒均匀。

第十四步:往锅内放入20克白糖、20毫升白醋、2克盐、1克鸡精,搅拌均匀后,倒入一碗清水大火烧开。

第十五步:倒入适量的水淀粉搅拌匀,关火前再往锅里淋少许食用油。(淋一些明油,可以让糖醋汁更加油亮)

第十六步:将糖醋汁淋到鱼身上即可。

小提示

1、在抹水淀粉的时候,一定要抹匀。不然在炸的时候容易往出溅油。

2、炸鱼的时候,一定要小火慢炸至成熟。火太大,容易将鱼皮炸焦,鱼肉还没成熟。

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