鲫鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2022/9/17 18:03:00
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我们都知道,鱼汤不仅仅是口感鲜美,它的营养还十分丰富,里面富含钙质,鱼肉的蛋白质含量也比较高,对于儿童来说,常吃鱼可以让大脑更加聪明,而且一种鱼的功效作用也不相同,对于人体健康十分有益,今天就来学习一下鱼汤的做法吧。

鲢鱼丝瓜汤

准备食材:鲢鱼丝瓜葱姜料酒食盐胡椒粉

去掉鲢鱼的鱼鳞和鱼鳃,去掉内脏,清洗干净,切成段。丝瓜去皮和瓤,洗干净切成条,葱洗干净切段,姜洗干净切片。在锅里加入适量的清水,然后放入切好的鲢鱼、葱、姜、料酒和食盐,大火烧开,把浮沫撇净,然后转成中火。鱼熟了以后加入丝瓜条,等到丝瓜也熟了,加入适量的胡椒粉调味即可出锅。

雪菜鲫鱼汤

准备食材:鲫鱼雪菜熟冬笋葱姜料酒食盐胡椒粉味精

把鲫鱼的鱼鳞、鱼鳃和内脏去除,洗干净,把雪菜洗干净切成段,熟冬笋切成片备用着,把葱和姜都洗干净,分别切成段和片。锅里倒入植物油,开火热锅,烧热后把鲫鱼放进锅里煎一下,然后把葱段、姜片、料酒倒进去翻炒一下。然后加入适量的清水、雪菜、冬笋片、食盐、味精,大火烧开以后转中火,炖熟以后加入胡椒粉即可出锅。

鲤鱼山楂汤

准备食材:鲤鱼山楂葱姜料酒胡椒粉食盐味精香油

把鲤鱼去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏,处理干净以后切成薄片。把山楂洗干净切开,姜洗干净切成片,葱洗干净切成段。在锅里加入适量的油烧热,加入香油,加入姜和葱翻炒,再加入山楂煸炒。加入适量的清水,放入鲤鱼和料酒,煮三十分钟,加入食盐、味精和胡椒粉即可出锅。

姜橘椒鱼汤

准备食材:鲫鱼橘皮生姜食盐胡椒

把鲫鱼的鱼鳞、鱼鳃和内脏去掉,清洗干净。把姜和橘皮洗干净切碎,和胡椒一起放入纱布袋中,填进鱼的腹中。在锅里加入适量的清水,放入鲫鱼,大火烧开,然后转小火,烧熟以后加入适量的食盐即可。

以上介绍了四种鱼汤,有你喜欢的吗?不妨试一试吧。

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